Mierea si ghimbirul

Ghimbirul este folosit in alimentatie, dar si in medicina traditionala. Iarna, acest condiment special face mancarea mai usoara si mai usor digerabila, este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire, regleaza echilibrul intern al organismului si contribuie la mentinerea sanatatii scalpului, fiind un remediu excelent pentru matreata. Chinezii considera ghimbirul drept unul dintre cele cinci ingrediente principale in dietoterapie, alaturi de otetul de orez, vinul de orez, sare si miere.

Ghimbirul si mierea,aceste doua produse naturale au o multime de beneficii asupra sanatatii.

• Amestecul de miere si ghimbir se foloseste adesea in tratarea problemelor respiratorii, insa beneficiile sale acopera si alte afectiuni minore sau mai grave ale organismului. Iata care sunt toate acestea:Te confrunti cu o raceala severa, o gripa ori un guturai, tusesti, iar gatul tau pare sa fie o rana vie? Afla ca ghimbirul cu miere, un excelent expectorant, te poate ajuta sa elimini simptomele bolilor specifice sezonului rece si sa te vindeci mai repede.
• Consuma ceai de ghimbir indulcit cu miere sau pregateste-ti suc natural din ghimbir in care adaugi miere dupa bunul plac pentru a scapa de raceala si de inflamatiile de la nivelul gatului.

Miere si scortisoara – o combinatie incredibila

Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de
miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile.
– Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile.

Ceaiul de scortisoara este bautura perfecta care creeaza o stare de spirit buna si intareste sistemul de aparare al organismului. Scortisoara este utilizata in toata lumea, este renumita pentru aroma sa deosebita de neuitat si folosita atat sub forma de condiment pentru gatit dar si in diferite bauturi.
Ceaiul de scortisoara este benefic pentru sanatatea organismului – amelioreaza simptomele de gripa si raceala, imbunatateste circulatia sangelui, vindeca indigestia si incalzeste corpul – este recomandat in timpul iernii cand temperaturile sunt scazute.

Propolisul

La fel ca usturoiul este un antibiotic si antiviral natural. Pe langa acestea, porpolisul intareste sistemul imunitar prin stimularea producerii de globule albe. Mai mult decat atat, studiile arata ca propolisul are efect antiinflamator, antialergic, si nu in ultimul rand, efect antitumoral (anti-cancer) provocand moartea celulelor canceroase fara a le afecta pe cele sanatoase.

Remedii naturiste pentru tusea seacă

1. Tusea seacă are nevoie în primul rând de remedii calmante şi emoliente. Se recomandă sirop din extract de cimbrisor, sirop de ridiche neagră cu miere, grindelia, ceai scai vânăt
2. Sunt preferate dezinfectantele locale pe bază de salvie, albastru de metilen, între administrările de sirop pentru calmarea iritaţiei gâtului.
3. Se apelează la antiinflamatoare locale sub formă de spray pe bază de propolis pentru acţiunea bactericidă şi fungicidă; cu aceleaşi proprietăţi sunt şi extractul de carpen, caprifoi  şi coacăz negru.
4. Ridichea neagră este foarte benefică. Are proprietăți imunostimulatoare, antivirale, antibacteriene și este foarte benefică pentru calmarea tusei. Se ia o ridiche neagră care se spală foarte bine, se scobește și în scobitură se adaugă miere. Se așază lângă o sursă de căldură timp de câteva ore.
5. Prepara o limonada, dar cu apa calduta, si indulceste-o cu aceeasi binefacatoare miere. Bea din acest lichid cat e cald, cu inghitituri mici, iar organismul va profita de infuzia de vitamina C pe care i-o oferi.

Efectele secundare ale medicamentelor

Paracetamolul (acetoaminofenul -substanta activa):

– In primul rand, cand vorbim de febra, el nu face decat sa prelungeacsa boala suprimand mecanismul natural al febrei.

In al doilea rand, a fost poblicat un studiu care a demonstrat faptul ca paracetamolul suprima activitatea anticorpilor in lupta cu organismele patogene, facand ca boala sa dureze mai mult.

– In al trilea rand afecteaza ficatul, generand insuficienta hepatica. In SUA se inregistreaza in medie 450 de decese pe an din cauza insuficientei hepatice generate de excesul de paracetamol. Mai mult decat atat, asocierea paracetamolului cu alcoolul, dubleaza riscul de infuficienta hepatica.

–  Afecteaza rinichii. Statisticile arata ca 15% din persoanele care fac dializa, au ajuns in aceasta situatie din cauza efectului pe care paracetamolul si aspirina le-au avut asupra rinichilor lor.

– Creste riscul de astm, deoarece scade cantitatea de glutation(GSH) din organism – un antioxidant care se gaseste in tesutul plamanilor si are rolul de a proteja plamanii.

– Creste riscul de hipertensiunie. In urma unui studiu pe 8 ani, realizat pe 80.o00 de femei sanatoase (intre 31 si 50 de ani), s-a demonstrat ca femeile care au luat medicamente cu continut de acetaminofen si ibuprofen mai mult de 22 de zile pe luna, au avut un risc  de hipertensiune 86% mai mare decat femeile care nu luau deloc aceste medicamante.

Ibuprofenul – substanta activa din unele medicamente impotriva racelii

– Intr-un studiu facut pe 10 ani facut pe 114.000 de femei sanatoase (intre 22-85 de ani), in vederea identificarii factorilor care contribuie la cancerul de san. Dintre toate, 2400 de femei  au facut CANCER la san in aceasta perioada. In urma investigatilor oamenilor de stiinta a reiesit ca administrarea zilnica de ibuprofen pentru 5 ani a crescut cu 50% riscul de cancer, in comparatie cu femeile care nu luau. In cadrul aceluiasi studiu a reiesit ca femeile care au consumat aspirina zilnic pentru minim 5 ani, aveau un risc cu 80% mai mare de a dezvolta cancer la san triplu negativ, decat femeile care nu consumau aspirina regulat.

– La fel ca paracetamolul, supradoza de ibuprofen intoxica ficatul crescand riscul de insuficienta hepatica si icter.

Asadar sa recapitulam:

Pe perioada racelii…

1. Eliminam total zaharurile simple din dieta (zahar, dulciuri, sucuri).

2. Consumam salate si alte alimente bogate in vitamine si minerale (in special vitamina C si zinc).

3. Consumam alimente si plante antibacteriene: usuroi, ceapa, propolis, echinaceea, musetel cimbru etc..

4. Ne asiguram odihna necesara.

5. Eliminam acumularile de mucus din nas si gat.

6. Ne asiguram necesarul de Vitamina D.

Recomand :

Hapciu – răceala și gripă, R30, solubil

Se utilizează încă de la apariţia primelor semne şi simptome ale răcelii şi gripei (febră, dureri în gât, nas înfundat, tuse).

http://www.natbiolife.ro/plicuri%20solubile-hapciu-raceala-si-gripa-solubil-preturi-mici-magazin-naturist-online?keyword=hapciu

Pentru nas infundat :

http://www.natbiolife.ro/ulei-aromaterapie-hapciu-raceala-gripa-usureaza-respiratia-preturi-mici

Pentru tuse :

Plantusin Forte cu Miere si Vitamina C

http://www.natbiolife.ro/plantusin-forte-cu-miere-vitaminac-antitusiv-expectorant-emolient-antispastic-bronsic-preturi-mici

Capsule Fluend

http://www.natbiolife.ro/fluend-capsule-zi-si-noapte-stranut-febra-frisoane-raceala-gripa-tuse?keyword=gri

www.natbiolife.ro