Efectele binefăcătoare ale micului dejunului Kollath:
– Prin consumarea micului dejun Kollath, va dispărea senzația de foame falsă specifică dimineților și senzația de greutate în stomac;
– Starea psihică se va îmbunătăți considerabil, ne vom simți plini de energie și dinamism;
– În timp, greutatea corporală se va armoniza, persoanele supraponderale se vor simți sătule și nu vor mai mânca atât de mult la următoarele mese, iar digestia și pofta de mâncare a persoanelor slabe sau anemice se vor ameliora considerabil;
– Micul dejunul Kollath este foarte indicat pentru combaterea constipației;
– Prin introducerea în dieta zilnică a acestui mic dejun sănătos, eficiența fizică și intelectuală vor fi mult îmbunătățite;
– Atenția și concentrarea, rezistența la stres și starea de mulțumire interioară sunt mult amplificate ca urmare a consumării acestui mic dejun;
– Dr. Kollath a descoperit că în multe cazuri, hrănirea regulată cu acest regim a stopat albirea firelor de păr și a favorizat revenirea la culoarea naturală a părului cărunt;
De asemenea, dr. Kollath a observat multe cazuri în care paradontoza (pentru care nu există remedii nici până în prezent), nu numai că a fost oprită, dar chiar a înregistrat ameliorări considerabile.
Ai nevoie de :
un pachet de mic dejun Kollath de la Solaris ( sunt cele mai bune)
1 lingura de seminte de chia
trei linguri de nuca macinata
apa
fructe de padure ( chiar si congelate)
indulcitor dupa gust (miere, sirop de artar,zahar de mesteacan sau zahar de cocos )
Mod de preparare mic dejun Kollath cu budinca de chia si fructe de padure
- se pune continutul pungutei Solaris cu grau macinat intr-un bol sau un vas de ceramica sau sticla ( recomandat este cel de ceramica. )
- se adauga apa plata cat sa acopere cu un deget graul maruntit din recipient.
- intr-un alt vas se pun : pachetelul cu fructe uscate si semintele si se adauga peste ele apa plata cat sa le cuprinda
- se lasa graul si fructele la fermentat/inmuiat peste noapte la temperatura camerei
- a doua zi dimineata, inainte de a lua micul dejun se scurge apa de din cele doua vase si se adauga in ea o lingura de seminte de chia care se lasa la inmuiat macar jumatate de ora dupa care se adauga fructele si trei sferturi din continutul de fructe si seminte din pachetul Kollath si indulcitor daca dorim.
- intre timp se adauga in grau nuca macinata si indulcitor dupa gust si se amesteca totul bine
- se pune intr-un pahar un strat de grau, un strat de budinca de chia cu fructe si seminte apoi un alt strat de grau cu nuca si desupra restul de seminte, fructe uscate si mure
- apoi se serveste imediat.
SFAT!
In cazul Dejunului Kollath, Solaris recomanda inmuierea graului maruntit si a mixului de fructe si seminte in apa, fara utilizarea de lactate.
Dejun Kollath il poti gasi si in magazinele noastre Natbiolife sau pe pagina noastra
www.natbiolife.ro
Folosind aceasta reteta minunata,poti servi un mic dejun plin de vitamine
