Suplimentele de vitamine si minerale joaca un rol important in timpul celor noua luni in care trebuie sa te mentii sanatoasa pentru tine si bebelusul tau? Cele mai multe mame sunt in mod normal, preocupate de dieta din timpul sarcinii. O sursa de energie suplimentara este necesara in cazul noii tale stari si vitaminele si mineralele […]
Vitamine naturale pentru gravide Read More »
Datorita faptului ca exista un numar foarte mare de regimuri dietetice,ar fi prea plictisitor se le insir aici.Stim cu totii,din experienta,car ne costa,dorinta de a pierde kg in exces,pe care le vom pune in orice caz la loc de indata ce terminam cura. De aceea ,as vrea acum sa va starnesc curiozitatea in privinta ideii
Regimul disociat – reguli Read More »
Multe din voi ma intrebati ce puteti face pentru a impiedica caderea parului. In primul rand trebuie sa va spun ca rapoartele expertilor au stabilit un numar incredibil de mare de femei,care se confrunta cu aceasta problema ,a carei cauza se afla in folosirea sau abuzul prelungit de produse chimice,coafuri traumatizante si alte practici daunatoare.
Ce trebuie sa facem pentru a avea un par sanatos Read More »
Ai nevoie de : 2 cani capsuni 1 cana granola 1 lingura miere/sirop artar 2 cesti iaurt simplu grecesc / iaurt din soia fulgi de migdale nuci pecan Mod de preparare : – granola trebuie sa fie gata ( https://natbiolife.wordpress.com/2015/05/25/cum-sa-faci-granola-acasa/ ) – incalzeste cuptorul la 190 de grade – foloseste o tigaie micuta si
Mic dejun rapid : Parfait cu capsuni Read More »
Motivele sunt foarte simple : -se fac rapid – se bea super rapid – recomandat pentru cei ce nu manaca des legume si fructe – este perfect pentru copii,iar pentru ai ascunde culoarea puteti adauga putina pudra de cacao ( roscove) – este usor de transportat – extrem de variabil – sunt de-a dreptul delicioase
De ce sa iti faci un smoothie Read More »
Ai nevoie de : 250 gr făina orez 2 oua 300 ml apa 1 praf sare 2 linguri ulei Solaris Praf de vanilie măcinat BIO -pentru 5-7 clătite www.natbiolife.ro
Clatite fara gluten Read More »
O bautura pentru imunitate,cu efecte antiinflamatoare . Ai nevoie de: 1 banana 1 para 1/2 lingurita ghimbir,ras sau pulbere 1 cana cu mix de verdeata 1/2 apa sau lapte de soia,orez optional: indulcitor dupa gust : sirop de agave,zahar mesteacan. Arunca într-un blender si amesteci pana se omogenizeaza. Se toarnă într-un pahar, se adauga toppingul
Smoothie pentru imunitate Read More »
Ai nevoie de : 4 linguri de migdale macinate 2-3 linguri de zeama de lamaie,dupa gust 1 lingurita de mustar 300-400 ml ulei Solaris 1 ceapa potrivita 1/2 paine alba inmuiata in apa rece sare,dupa gust Mod de preparare : Migdalele se macina in rasnita de cafea. Se stoarce painea de apa si se pune
Sucul proaspat de sfecla, morcovi si mere a fost prima oara folosit de catre medicii chinezi pentru tratamentul cancerului de plamani cu sute de ani in urma, iar acum din ce in ce mai multi dintre noi folosesc sucul acesta pentru sanatate si energie. Din sucul de sfeclă roşie crudă combinat cu sucul proaspăt de
Beneficiile sucului de sfecla rosie, morcov si mar Read More »
Plantele ascund puteri nebanuite.Pe langa efectul lod vindecator asupra organismului,unde te pot ajuta la curatenia in casa,sau pot tine la distanta insectele.Altele cresc libidoul,altele ajuta sa te lasi de fumat,iar foarte multe folosesc cu succesc in cosmetica. Uleiul de menta tine la distanta tantarii.Daca te-au ciupit sau vrei sa nu te bazaie,maseaza-te cu ulei de
Proprietăţi nebănuite ale plantelor Read More »
