Limonada cu ghimbir

Ghimbirul este un condiment recunoscut pentru gustul deosebit pe care il da mancarurilor, dar si pentru mirosul sau aromat. Totusi, pe langa aceste doua aspecte, ghimbirul are foarte multe beneficii asupra organismului nostru.

In topul alimentelor cu proprietati afrodisiace ghimbirul este pe locul trei dupa capsuni si ciocolata. Dincolo de aceasta, radacina noduroasa, usor picanta, cu miros de lamaie este plina de beneficii pentru sanatate.

Ghimbirul este foarte bogat in potasiu, magneziu, mangan, cupru si vitamina B6. Toate aceste minerale sunt foarte importante pentru buna functionare a metabolismului, cuprul fiind cel care controleaza foarte eficient chinuitoarea nevoie de “ceva dulce”. Putin ghimbir, in salata de exemplu, te va face sa treci foarte usor peste desert, indiferent cat este acesta de apetisant.

Limonada cu ghimbir si menta este o bautura delicioasa care inlocuieste cu succes bauturile carbogazoase. Este un remediu excelent pentru cei care sufera de afectiuni respiratorii sau digestive.
Bogat in potasiu, magneziu, mangan, cupru si vitamina B6, ghimbirul intareste imunitatea si rezistenta in fata bolilor.
Ghimbirul este o planta cu puternice actiuni terapeutice, fiind recomandat pentru tratarea urmatoarelor afectiuni: dureri de gat, guturai, astm, gripa, reumatism.
Ghimbirul amelioreaza crampele stomacale, elimina si previne formarea gazelor intestinale si imbunatateste circulatia sanguina.
Radacina de ghimbir este folosita adesea pentru ameliorarea starilor de greata, pentru a stimula procesul de digestie, precum si pentru tratarea durerilor de dinti sau durerilor de gat.

Ai nevoie de :

4 lamai (zeama)

1 legatura de menta

1 plic ghimbir uscat ( Solaris )

apa 2l

miere 4 linguri

Mod de preparare :

Punem frunzele de menta,ghimbirul taiat bucati mici,mici,apoi adaugam mierea si o cana de apa in blender si amestecam bine.

Apoi adaugam restul de apa pana la 2 l

tumblr_not8pe6UdS1u82s2fo1_500tumblr_no7gv8Zd6d1ria3aqo1_1280ghimbir-uscat-solaris-50-g

www.natbiolife.ro

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Uncategorized
Teodora Necula

Igiena vulvei : sapunuri, geluri de curatare

Vulva, ca restul corpului, necesita putina igiena sau chiar deloc, din punct de vedere medical. Stiu ca pentru multe persoane poate fi un soc, dar cat de mult te speli este ceva personal, care depinde de cum ai fost educata, de preferintele tale, de locul in care traiesti, de cat de mult ti-ai murdarit corpul

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top