Salata de porumb cu crema de cascaval

Imi plac lucrurile simple asa ca astazi am ales o reteta rapida cu porumb fiert.

Iar aceasta combinatie este absolut delicioasa.

Aveti nevoie de :

2 cani porumb fiert sau la cutie

1 cana iaurt grecesc ( foarte slab)

1 cana de branza cedar

3 lingurite de crema de cascaval

2 ardei tocati marunt

2 cepe verzi

1/2 lingurita praf de usturoi

1/4 sare

Intr-un bol mediu combina ingredientele ramase impreuna cu porumbul.

Poti adauga si patrunjel,daca doresti.

Se poate servi si cu biscuiti sau ca atare .

Cum prepari crema de cascaval :

  • 150 g cascaval
  • 2 linguri cu varf de faina
  • 25 ml ulei de cocos
  • 200 ml lapte
  • sare

Puneti uleiul intr-o craticioara,adauga faina cu un tel micut. Lasati la foc mic 2-3 minute, dupa care adaugati deodata laptele clocotit, amestecand energic cu telul. Dupa ce se ingroasa adaugati cascavalul ras si omogenizati compozitia. Dregeti gustul de sare si piper si sosul este gata.

11418194_10153410648954878_391157407_n 11421430_10153410648969878_1816831931_n 11427940_10153410648964878_286881232_n 11430298_10153410648949878_1174261940_n

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Uncategorized
Teodora Necula

Igiena vulvei : sapunuri, geluri de curatare

Vulva, ca restul corpului, necesita putina igiena sau chiar deloc, din punct de vedere medical. Stiu ca pentru multe persoane poate fi un soc, dar cat de mult te speli este ceva personal, care depinde de cum ai fost educata, de preferintele tale, de locul in care traiesti, de cat de mult ti-ai murdarit corpul

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top