Smoothie pentru imunitate

O bautura pentru imunitate,cu efecte antiinflamatoare .

Ai nevoie de:

1 banana

1 para

1/2 lingurita ghimbir,ras sau pulbere

1 cana cu mix de verdeata

1/2 apa sau lapte de soia,orez

optional: indulcitor dupa gust : sirop de agave,zahar mesteacan.

Arunca într-un blender si amesteci pana se omogenizeaza.

Se toarnă într-un pahar, se adauga toppingul preferat.
Păstrează la frigider timp de aproximativ două zile.

para tumblr_nise1pByuP1r5kguno1_1280

www.natbiolife.ro

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top