Poate fi un delicios mic dejun sau ornat cu frisca,un desert iubit de copii. Ai nevoie de : 2 cani fulgi de ovaz 1 cana afine 1 cana mure 1 cana migdale 2 cani de lapte de soia caldut 1 lingurita vanilie 1 lingurita sare Mod de preparare: Intr-un bol se pun pe rand toate …
Nu lasa combinatia stranie de ingrediente sa te sperie.Incearca aceasta reteta, care iti va oferi o surpriza… gustoasa si revigoranta! Ai nevoie de : Jumatate de kg de pepene rosu,fara samburi 700 g rosii cherry 1 ceapa rosie 5 linguri de ulei de masline 5 linguri de ulei de canepa 2 linguri de ulei de …
Un mic dejun simplu,de vara. Ai nevoie de : 4 dovlecei 4 oua cascaval ras 1 legatura patrunjel piper sare Mod de preparare: Spalam dovleceii,dupa care ii curatam si ii taiem in doua ,pe lung si le curatam miezul. Apoi, se aseaza intr-o tava, unsa cu unt si se pune in fiecare jumatate cate un …
Nu trebuie sa privesti menopauza ca pe o fatalitate, ci ca pe o noua etapa in viata ta, cu avantajele si dezavantajele ei. Desi poate fi insotita de manifestari neplacute, sta in puterile tale sa le combati. Solutii exista, iar terapia hormonala de substitutie este una dintre ele. Menopauza apare atunci cand corpul unei femei …
Incearca un mic dejun super rapid Ai nevoie de: 3 rosii mari de tara 3 oua cascaval sau parmezan Mod de preparare: Luam fiecare rosie si ii taiem capcaul,o curatam de seminte. Dupa,spargem oul in rosie . Adaugam cascavalul ras desupra si le bagam la cuptorul preincalzit timp de 10 minute.
Acest dreesing se potriveste cu salatele verzi,in special cu cele amarui de rucola sau salata creata,amestecate cu rosii. Daca preparati cantitati mai mari ,se poate pastra la frigider pana la 2 saptamani intr-un recipient de sticla cu capac. Ai nevoie de : 3 linguri ulei de canepa cu aroma de chili 1 lingura otet balsamic …
AI nevoie de : 100 grame faina integrala de secara Solaris 100 g fulgi de ovaz Solaris 100 grame zahar de cocos 50 ml ulei de cocos Solaris 100 g unt tartinabil de cocos 1 ou 1 lingurita parf copt 1 lingura stafide brune Solaris 1 lingura Stafide verzi Solaris 1 lingura Goji 1 Lingura …
Curmalul este o planta plina de semnificatii simbolice: pentru egipteni simboliza fertilitatea,iar entru greci triumful,norocul si prosperitatea. Pentru latini simblozia onoarea si victoria,deoarece planta nu se apleaca nici macar sub greutatea fructelor sale. Fie ca sunt proaspete, fie ca sunt uscate, curmalele sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase fructe, si asta datorita continutului mare …
Reteta inspirata de Canah Ai nevoie de: 3 linguri de ulei …
Salata de spanac cu dressing de mandarine si ulei de canepa Read More »
Ghimbirul faciliteaza digestia ,amelioreaza starile de greata,iar in sezonul rece poate preveni racelile si durerea in gat. Ai nevoie de : 1 l apa 1 lamaie 3 linguri miere/ ca indulcitor poti folosi zahar de mesteacan sau zahar de cocos 50 g ghimbir confiat …
