Biscuiti digestivi cu fructe

AI nevoie de :

100 grame faina integrala de secara Solaris

100 g fulgi de ovaz Solaris

100 grame zahar de cocos

50 ml ulei de cocos Solaris

100 g unt tartinabil de cocos

1 ou

1 lingurita parf copt

1 lingura stafide brune Solaris

1 lingura Stafide verzi Solaris

1 lingura Goji

1 Lingura agrise Solaris

Mod de preparare

Punem intr-un bol faina integrala, fulgii de ovaz, praful de copt, zaharul de melasa si fructele.

Adaugam oul si amestecam cu mainile pana obtinem un aluat moale si omogen.

Dam la frigider pana se intareste si apoi modelam cu palmele bilutele de aluat pe care le asezam in tava tapetata cu hartie de copt

Aplatizam cu o furculita si  dam la cuptorul preincalzit la 180 grade pentru 20 de minute.

11655561_10153477507344878_1210986693_n 11692868_10153477507249878_265231157_n 11696866_10153477507149878_1484775385_n 11714380_10153477507419878_1044024711_n 11721141_10153477507379878_1650748440_n 11721870_10153477507499878_461724304_n

www.natbiolife.ro

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top