Salata de pepene rosu si rosii

Nu lasa combinatia stranie de ingrediente sa te sperie.Incearca aceasta reteta, care iti va oferi o surpriza… gustoasa si revigoranta!

Ai nevoie de :

Jumatate de kg de pepene rosu,fara samburi

700 g rosii cherry

1 ceapa rosie

5 linguri de ulei de masline

5 linguri de ulei de canepa

2 linguri de ulei de nuci

4 linguri de otet cu miere+catina

3 lingurite zahar de mesteacan

jumatate de lingurita de sare

piper

frunze de menta

rucola / spanac ( o mana )

optional: branza feta

Mod de preparare :

Se pun cubuletele de pepene si feliile de rosii intr-un castron , se presara zaharul si sarea peste ele si se amesteca bine.

Adauga uleiurile ,otetul ,dar si ceapa rosie si amesteca din nou .

Se pun la rece in frigider timp de 1 ora .

Apoi se scoate si se adauga putin piper,branza feta,frunzele de menta si rucola,amesteci din nou si gata….

Sa ai pofta mare 🙂

salata rosii

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top