Sfecla este un depozit nemuritor de vitamine si microelemente care, spre deosebire de restul legumelor, nu se distrug si nu se dezactiveaza in procesul de prelucrare termica. Folosirea ei in alimentatie are, pe langa virtuti culinare, si virtuti medicale de prevenire a bolilor de sange, deoarece intrece toate legumele (in afara de usturoi) prin continutul […]
Sfecla rosie – Planta cu proprietati vindecatoare Read More »
Mediul in care traim aduce numeroase substante toxice in organism: din aer, din mancare si din apa. Detoxifierea colonului se poate realiza prin remedii naturale, intre care “hrana vie” ocupa un loc insemnat. Depozitele albicioase de pe limba, oboseala, respiratia urat mirositoare, constipatia, lipsa puterii de concentrare, nervozitatea, chiar pofta exagerata de dulciuri, pot fi
Remedii naturiste pentru detoxifierea colonului Read More »
Ai nevoie de 250 g linte sare 3-4 vinete 1 ceapa 3 catei de usturoi 4 ardei grasi 2 rosii 3 linguri ulei masline piper chilli frunze rozmarin 100 g parmezan 2 linguri de pesmet Se spala lintea si apoi las-o in apa,la inmuiat,timp de doua ore Pune-o la fiert pana se inmoaie (15 minute),chiar
Vinete umplute cu linte Read More »
După cum spune o vorbă din bătrâni, nicio masă nu trebuie să excludă carnea de peşte. Şi este un lucru bun pentru că este foarte sănătos pentru organism şi are un conţinut ridicat de nutrienţi. Carnea de peste contine atat de multi nutrienti importanti, inclusiv proteine, incat, asa cum apreciaza si nutritionistii, ar trebui sa
Importanta pestelui in alimentatie ( Reteta cu somon ) Read More »
Ai nevoie de : 1 salata verde 1 pumn baby spanac 2 morcovi tăiați feliuțe subțire Porumb 1 ceașca 2 oua fierte Roșii cherry 250 g 100 g quinoa fiarta Jumătate de piept pui Ulei măsline Ulei de cânepa Ulei de arahide Opțional : crutoane Oțet balsamic Sare Inainte de a gati quinoa, spal-o! Deasupra
Salata verde cu quinoa Read More »
Acest concept despre smoothie in farfurie este unul nou. Ceea ce face ca aceste boluri sa fie atat de interesante ,este faptul ca sunt ornamentate cu tot felul de ingrediente distractive .O idee simpla de a manca si fructe si legume. Smoothie cu mango si granola 1½ mango ½ ananas ½ banana 1 lingura apa
Sanatate in farfurie ( 3 idei de smoothie-uri ) Read More »
Pudrele vegetale raw reprezinta o excelenta sursa de vitamine, minerale, glucide si proteine de care organismul nostru are nevoie. Puteti folosi aceste pudre in alimentatia de zi cu zi, fara sa mai aveti nevoie de suplimente alimentare. Pudra proteica din seminte de canepa Pudra proteica Certificata ecologic din seminte de canepa contine 50% proteina completa
Pudrele vegetale raw Read More »
