Sanatate la farfurie

Cand am spus sa folosim toate semințele in micul dejun,iată ca nu am glumit deloc.
Primul pas : sa faci un Smoothie preferat,in cazul meu conține :
Afine si căpșuni congelate
Banana
Kaki
Portocala


Pasul 2 : decorezi dupa cum dorești
Eu am folosit un musli mix de la Solaris ce conține un amestec de fulgi,semințe,fructe uscate si Goji.Seminte de Chia

De asemenea poți folosi mixul si ca o gustare in diminețile aglomerate.

sm

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

echilibru hormonal
Teodora Necula

Cum sustinem embriotransferul prin nutritie si suplimente

Obiectivul pregătirii pentru embriotransfer este de a pregăti mucoasa uterului (mucoasa endometrială) pentru a primi un embrion, adică plin de nutrienți și receptiv la embrionul care vine. Dacă ai trecut prin procesul de FIV, probabil că vei ști totul despre grosimea endometrului, deoarece este de obicei măsurată în timpul ecografiilor obișnuite. Scopul este un endometru

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top