Conform statisticilor, mai mult de un sfert din populatia cu varsta peste 30 de ani sufera de probleme biliare, mai mult sau mai putin grave. Aceste probleme constau in inflamari, spasm muscular, calculi (pietre) si obstructionarea canalelor de scurgere a bilei. Adesea, aceste afectiuni sunt asociate cu un ficat prea gras.
Ceea ce noi numim in mod curent fiere este un organ mic, sub forma de para, situat direct sub ficat, in partea dreapta, superioara, a abdomenului.
Dar exista o confuzie intre colecist (care este un organ, o punga situata sub ficat cu care comunica prin intermediul unui canal-canalul cistic) si bila sau fiere (care este continutul lichid al colecistului).
Prin canalul cistic, fierea secretata permanent de ficat ajunge in colecist unde este stocata, pentru a fi eliminata cu ocazia meselor, ajutand astfel la digestia si absorbtia unor alimente – in special grasimi.
Intr-un organism sanatos, fierea este de culoare galbena, alcalina si neiritabila, cu o consistenta fluida sau usor vascoasa. In intervalul dintre mese, fierea se acumuleaza in vezica.
Intr-un organism bolnav, cu un inalt grad de intoxicare, fierea devine verde-inchis, aproape neagra, si are actiune acida si coroziva asupra tesuturilor. In aceasta stare nu se mai scurge spre duoden, se blocheaza pe canale si provoaca inflamarea ficatului, a vezicii biliare si arsuri in intestine.
Alimentele care trebuie evitate de bolnavii de colecist, pentru a preintampina aparitia unei colici biliare si a complicatiilor sale sunt urmatoarele:
- grasimile de orice fel
- maioneze
- salata de vinete sau altele cu ulei
- fripturi grase
- afumaturi
- smantana
- unt
- prajeli
- tochituri
- ouale
- ciocolata
Plante recomandate/Tratamente naturiste :
- Papadia poate folosi astfel:Siropul de papadie 1-2 lingurite de 2- 3 ori pe zi timp de 2- 3 saptamani- speli bine cu apa rece planta intreaga culeasa cu grija (sa nu se rupa pentru a nu lasa sa se scurga latexul si a conserva principiile active ale plantei), o lasi la zvantat si apoi o toaci marunt. Odata matuntita o pui intr-un borcan cu tot cu latexul scurs, cu mai mult de jumatate miere de albine si amesteci bine continutul. Acoperi si lasi la macerat 2 saptamani,Tinctura de papadie se administreaza cate o lingurita dizolvata in jumatate pahar de apa, de 3-4 ori pe zi.Frunzele crude se pot administra sub forma de salata in cadrul curei de primavara, de 2-3 ori pe zi. O cura de cateva saptamani
- Cicoarea – se poate folosi sub forma de salata preparata din frunze tinere sau ca infuzie obtinuta din 15 grame de frunze uscate la un litru de apa. Se consuma una – doua cani pe zi.
- Anghinarea – se foloseste inainte de mesele principale, sub forma de infuzie obtinuta din doua lingurite de frunze la o cana de apa. Se beau doua cani pe zi.
- Rostopasca – are si actiune antispastica, se administreaza ca infuzie, preparata din trei grame de frunze uscate la o cana cu apa. Se bea in decursul unei zile.
- Maslinele- in fiecare dimineata, timp de o luna, pe stomacul gol, o lingura cu ulei de masline.
- Bitterul suedez este un leac excelent pentru bila lenesa. Il poti folosi-intern (cate o lingurita, de trei ori pe zi) ori
- Menta: sub forma de infuzie din 1-2 lingurite de planta la o cana de apa ; are efect antiseptic, detoxifiant hepatic, antispastic, coleretic-colagog (provoaca evacuarea bilei in intestin), analgezic, tonic, revigorant.
- Galbenele – daca suferiti de bila lenesa, un tratament naturist recomandat este tinctura de galbenele. Se ia cate o lingurita de tinctura de galbenele, diluata in apa, cu 20 de minute inainte de fiecare masa. Cura durea 3 saptamani.
- Pelinul – inainte de masa, se iau 2-3 linguri de vin de pelin sau jumatate de lingurita de tinctura de pelin. Acesta declanseaza puternic secretia de sucuri digestive, conferind o digestive buna si tartand dichinezia biliara.
- Uleiuri volatile – se foloseste un amestec a cate 5 gr ulei de brad, jneapan, izma, menta, floarea soarelui. Se administreaza de 3 ori pe zi cate 5 picaturi pe zahar sau in apa, cu 15 minute inainte de mesele principale.
- Vin – o jumatate de pahar de vin pe zi duce la evitarea formarii pietrelor la fiere (bila), insa este la fel de eficient si pentru a trata bila lenesa.
- Gentiana – se administreaza sub forma de tinctura obtinuta din radacina, si se consuma cate o lingurita de tinctura diluata in apa, de 3 – 4 ori pe zi (dimineata imediat dupa trezire si cu 15 minute inaintea meselor principale).
- Pulberea de orz verde
- Pulberea de lucerna
Alimentatia permisa
Dieta pentru „bila lenesa” este bazata pe cereale, legume, carne si branzeturi slabe
Pentru a nu suprasolicita bila, alimentatia trebuie sa fie bogata in cereale, lapte si iaurt degresat, in legume si fructe, salate, supe de pui, vita, curcan ori peste, fierte, sau la gratar. Se mai poate consuma cu incredere branza de vaci, paine prajita ori biscuiti. In cazul in care mancati constant slanina si mezeluri, este timpul sa le rariti. Nu este nevoie sa devenim vegetarieni, insa alimentatia trebuie sa fie echilibrata. Daca aveti pofta de un sendvis sau de o bucata de ciocolata, gustati, dar nu abuzati.
Legumele
Consumul moderat, dar zilnic de legume este un mod sanatos de a preveni formarea pietrelor la vezica biliara. Studiile arata ca vegetarienii prezinta un risc minor de a avea probleme cu fierea.
Cu toate ca nici in aceasta zona cercetatorii nu cunosc modul in care legumele previnafectiunile biliare, aceastia cred ca legumele ajuta la scaderea colesterolului din bila, si astfel se evita formarea pietrelor.
Adrei rosu
O alimentatie bogata in vitamina C te poate ajuta sa eviti formarea pietrelor la fiere, iar un ardei rosu contine 95 mg din aceasta vitamina, adica, mai mult de 60 mg din necesarul zilnic recomandat persoanelor care au trecut de varsta de 15 ani.
Somonul
Acizii omega-3 s-au dovedit benefici nu numai in prevenirea afectiunilor cardiovasculare, ci si in prevenirea pietrelor la fiere.
Daca suferiti de „bila lenesa” este foarte important este sa aveti mese regulate (4-5 pe zi), reduse cantitativ. Preparati alimentele prin fierbere sau coacere si evitati sosurile si tocanitele. De asemenea, renuntati la fumat si faceti miscare. Pentru a asigura drenajul biliar.
