Milkshake cu cocos si pudra de cacao

Ai nevoie de :

2/3 cană de caju crud ( înmuiat peste noapte )

1 cană lapte de cocos

1 banana mica

 2 linguri de pulbere de cacao  ( karob )

Pentru topping :

pudra de cacao

fulgi de cocos

bucati de ciocolata neagra

banane

Mod de preparare :

Puneti cajul scurs in blender de mare viteza,se adauga laptele de cocos,bananele si pudra de cacao.

Amesteca timp de 1 minut 

In frigider poate rezista pana la 2 zile,acoperit

www crop

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top