Smoothie pentru articulatii sanatoase

Smoothie nr 1 

Ai nevoie de :
1 portocala
1/2 ananas
1 radacina telina mica
2 pere
1/2 lamaie
2 linguri turmeric
1/4 praf de piper negru
1/2 lingurita de ulei de cocos
Puneti toate ingredientele intr-un blender si amestecati la viteza mare.
Acest smoothie este recomandat pentru durerile articulare,in osteoartrita,guta sau dureri lombare.

sm2

Smoothie nr 2 

Ai nevoie de :

3 mere verzi ( fara coaja )

5 frunze de menta

4 fructe de kiwi

1 lingurita ghimbir

1/2 zeama de la o lamaie

1 lingurita turmeric

1 lingurita pulbere de spirulina

 

tumblr_o146jhtqKf1slixc5o1_500

Smoothie nr 3

Ai nevoie de

1 sfecla

2 mere

1/2 telina radacina

1 mana de capsuni

1 linguirta turmeric

1/4 lingurita piper cayenne

1/4 ridichie neagra

www.natbiolife.ro –  Magazin naturist online

 

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top