Biscuiti cu fructe uscate

AI nevoie de :

100 gr fulgi de ovaz

100 grame faina integrala de secara

100 gr zahar de cocos sau zahar brut de melasa

50 ml ulei de cocos

100 g unt de cocos / unt de cacao

1 lingurita praf de copt

1 ou

1 1/2 lingura agrise

1 lingura stafide brune

1 lingura goji

Mod de preparare

Intr-un bol adaugam faina,fulgii de ovaz,praful de copt,zaharul si fructele.

Apoi adaugam uleiul de cocos si untul moale,mai adaugam oul si amestecam cu mainile pana se obtine un aluat omogen.

Se da la frigider pana se intareste si apoi modelam cu mainile aluatul dupa preferinte ( bilute ) si le aranjam pe tava.

Se dau la cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru 20 de minute

Pe magazinul naturist online : www.natbiolife.ro , gasiti produsele folosite in aceasta retetea .

Enjoy

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top