Biscuiti cu fructe uscate

AI nevoie de :

100 gr fulgi de ovaz

100 grame faina integrala de secara

100 gr zahar de cocos sau zahar brut de melasa

50 ml ulei de cocos

100 g unt de cocos / unt de cacao

1 lingurita praf de copt

1 ou

1 1/2 lingura agrise

1 lingura stafide brune

1 lingura goji

Mod de preparare

Intr-un bol adaugam faina,fulgii de ovaz,praful de copt,zaharul si fructele.

Apoi adaugam uleiul de cocos si untul moale,mai adaugam oul si amestecam cu mainile pana se obtine un aluat omogen.

Se da la frigider pana se intareste si apoi modelam cu mainile aluatul dupa preferinte ( bilute ) si le aranjam pe tava.

Se dau la cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru 20 de minute

Pe magazinul naturist online : www.natbiolife.ro , gasiti produsele folosite in aceasta retetea .

Enjoy

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top