Supa crema de rosii

March 30, 2016 Teodora Necula

Ai nevoie de :

6 roșii coapte
½ ardei rosu
1-2 Lingura ulei de masline presat la rece
½ cană cuburi de dovlecel
1 catel usturoi
1/4 dovlecel zucchini
sare roz de Himalaya
1 rosie mare cuburi
1 fir de pătrunjel,cimbru si marar

Mod de preparare :

Rosiile , ardeiul si dovlecelul se taie in bucati mici. Usturoiul se piseaza. Se amesteca toate ingredientele (cu exceptia patrunjelului) in robotul cu lama in S si, la sfarsit, dupa ce se pune in farfurie, se presara patrunjel proaspat tocat deasupra.

Mare grija cu condimentele și cu verdețurile, deoarece gustul este mai puternic cand preparam hrana vie. Este de preferat sa folosim cantitati cat de mici pentru a nu avea surprize.

http://www.natbiolife.ro

Published by Teodora Necula

Sunt tehnician nutritionist, specialist in terapie naturala (gemoterapie), consilier hormonal si fondatoarea comunitatii Natbiolife si a grupului Sfaturi pentru o viata sanatoasa, comunitate care numara in acest moment peste 9.500 de membrii. Sunt absolventa a Facultatii de Kinetoterapie, Unefs Bucuresti in 2014 Absolventa : Master Nutritie si remodelare corporala, Unefs Bucuresti 2016 Absolventa :Curs specializare Masterclass - Tehnician Nutritionist 2017 ; Absolventa Curs consilier echilibru hormonal 2019 Specializari : Mâncat Emoțional, Mese Dezordonate, Dependența de Dulciuri, Prevenții Boli Cardiace, Diabet tip 2, Guta, Steatoza Hepatica, Hepatite, Detoxifiere, Afectiuni ale vezicii biliare ,Nutriție Vegetarieni, Scheme tratament pe baza de plante, Fibrom uterin, Chisturi ovariene, Menopauza, Osteoporoza, Oboseala, Obezitate, Anexietate Ajut femeile ocupate să câștige controlul hormonilor lor în mod natural, identificând cauzele lor fundamentale și abordându-le prin schimbări alimentare și de stil de viață. Pentru multi dintre noi, a manca sanatos si a face miscare reprezinta o adevarata provocare. Astfel am decis sa va indrum pentru a sustine drumul catre un stil de viata sanatos si un corp frumos. Indiferent daca trebuie sa slabiti sau sa luati in greutate, daca vreti sa invatati ce inseamna nutritia sanatoasa si cum sa va antrenati, sau daca doriti sa faceti performanta in sport, va stau la dispozitie cu servicii dedicate, pentru a obtine cele mai bune rezultate, intr-un timp mult mai scurt. Pentru programari atat in Bucuresti, cat si in Ploiesti poti suna la : 0753 68 80 46 View all posts by Teodora Necula