Vinete la cuptor

4 linguri ulei de masline
3 vinete mari ,tăiate pe lungime
sare roz de Himalaya și piper negru
sos de rosii 1 1/2 cana
oregano uscat 2 linguri
 mozzarella rasă
1 / 2 parmezan ras
Se încălzește cuptorul la 200° . Se întinde uleiul pe foaia de copt . Împărțind uniform, aranjam feliile de vinete într-un singur strat pe foia de copt . Se adauga sarea si piperul ,iar apoi se coc vinetele, până se înmoaie și începe să devina maro intre 12 până la 15 minute; apoi lasa sa se raceasca.
Se reduce căldura până la 150 °  În același timp,adaugam peste vinete sosul de rosii  oregano, 1 ceasca de mozzarella, și ¼ linguriță din sare și piper.
Se presară cu parmezan.
Coaceți până când brânza s-a topit, 20 până la 25 de minute. Lasa sa se raceasca timp de 5 minute înainte de servire.

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top