Lapte cu turmeric

Ai nevoie de :

1 cana lapte ( migdale,canepa,soia,cocos)

1/4 lingurita turmeric ( Solaris)

1 varf de cutit piper negru macinat –

In combinatie cu piperul negru, beneficiile curcuminei cresc considerabil.

2 pastai de cardamon 

1 /2lingurita  de scortisoara

1 bucatica mica ghimbir ras (proaspat sau pulbere)

1 lingurita zahar de cocos/sirop de artar/agave optional

Mod de preparare

Puneti laptele la incalzit. Puneti toate condimentele de mai susin lapte cat mai devreme chiar de la inceput daca se poate. Lasati sa fiarba 1-2 minute, stingeti focul si acoperiti. Lasati sa stea 5 minute apoi strecurati si turnati in cana. Adaugati indulcitorul daca doriti.

Beti cat puteti de fierbinte, fara sa va frigeti. Nu adaugati indulcitor decat dupa ce laptele s-a mai racorit.

tumblr_o5y1k5urGE1tsu44ho1_500

Avantaje:

– proprietati antiinflamatorii, antioxidante, antiseptice si analgezice;

– intareste sistemul imunitar

– anti cancerigen;

– ajuta la mentinerea nivelului normal al colesterolului;

– imbunatateste sanatatea digestiva

– regleaza metabolismul si greutatea corporala;

– pentru tensiunea arteriala ridicata;

– pentru memorie si creier;

– pentru diverse afectiuni ale pielii;

– pentru afectiuni neurologice

– reduce trigliceridele.

www.natbiolife.ro – Magazin naturist-bio online

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top