Una dintre opiniile gresite despre o dieta este aceea ca trebuie eliminati carbohidratii din alimentatie, deoarece ei sunt responsabili cu ingrasarea. Intr-adevar, carbohidratii ingrasa, insa nu toate tipurile de carbohidrati favorizeaza depunerile de grasime, unii, dimpotriva, ajuta la pierderea kilogramelor in plus. Care sunt carbohidratii rai? Toate produsele din faina alba, de la paine alba, …
Prin magazine nu il gasim foarte usor, dar se face atat de simplu si rapid, incat chiar merita sa il incercati. Puteti folosi laptele de nuca in dulciurile de post sau, la micul dejun, cu cereale. Laptele vegetal îl poţi face din foarte multe nuci (cocos, migdale, nuci, alune de pădure, arahide, caju, etc), seminţe …
4 cartofi potriviti 100 g masline zeama de la o lamaie ulei de masline presat la rece 1 ceapa rosie, 1 legatura de patrunjel si 1 de marar sare roz de himalaya piper Fierbi cartofii in coaja, timp de 20 de minute, ii scoti, ii lasi sa se raceasca, apoi ii cureti. Intr-un bol, pui …
Vegetarieni sau nu, veti fi incantati de gustul rafinat al acestui burger vegan. Perfect echilibrat din punct de vedere proteic, rivalizeaza, fara probleme, cu fratele sau preparat din carne. Falafel sunt chifteluţele de năut. Sunt servite, de obicei, calde, învelite în pâine, alături de pastă tahini şi legume proaspete. Ingrediente Pentru 15 chifteluţe ai nevoie …
Chisturile ovariene sunt foarte frecvente si pot fi intalnite la femeile de toate varstele. Majoritatea femeilor vor avea un chist ovarian la un moment dat in viata lor. Deşi sunt mai puţin frecvente la femeile aflate in menopauza acestea pot reprezenta o problema de sanatate. Un chist ovarian functional apare in urma uneia sau mai …
Uleiurile pentru ingrijirea tenului si a corpului ar trebui sa fie indispensabile in rutina de beauty a oricarei femei. Avand in compozitie extracte naturale din plante, acestea tonifica pielea, trateaza acneea, diminueaza ridurile, hidrateaza tenul si il fac mai stralucitor. Uleiul sau „sufletul plantei” constituie cea mai mare forta vitala a plantei. Uleiul natural aplicat …
Uleiul de in reda frumusetea pielii tale si este un aliat de nadejde in rutina de ingrijire a tenului. El contine vitamine, minerale, acizi grasi Omega 3 si Omega 6 care au efecte benefice asupra sanatatii. Acizii regleaza secretia de sebum, protejeaza pielea sa nu se deshidrateze si sa nu se irite. Tratamentele cu ulei …
Nasul, ca poarta a tractului respirator, este solicitat, in mod continuu, sa reactioneze la modificarile mediului si sa respinga asaltul extern la stimuli variati. Exagerarea sau accentuarea acestui mecanism de aparare produce simptomele familiare ale rinitei. Rinita alergica este o boala inflamatorie a mucoasei nazale, care determina o varietate de simptome rinologice de intensitate mai …
Nu e deloc complicat sa faci batoane raw vegane, mai ales cand ai tot ce iti trebuie in bucatarie. Cu putin efort o sa ai niste gustari dulci si sanatoase! Este un dulce simplu de facut, , un desert vegan, facut fara foc si fara munca multa . Si in plus si rezista mult, caci …
Este a doua oara cand prepar aceste clatite si pot spune sincer ca m-am indragostit de ele! Sunt extrem de incantata sa impartasesc reteta de clatite pufoase vegane cu voi! Ai nevoie de : 75 grame făină de alac (o puteți înlocui cu orice alt tip de făină) 20 grame făină de in Solaris 1 linguriță …
