Acidul uric este un compus care rezulta in urma degradarii metabolice a proteinelor, mai precis a purinelor, componentele acizilor nucleici. Excesul de acid uric este legat de numeroase probleme medicale, ca de exemplu: guta, pietre la rinichi si insuficienta renala, unele boli infectioase, leucemie. De asemenea, are legatura si cu hipertensiunea si unele boli cardiovasculare.
Acidul uric nu se acumulează doar în articulații. Acest acid este predispus de a crea urați în organism, un derivat al sării. Urații de sodiu acumulați în articulații provoacă boala numită gută.
Nivelurile normale ale acidului uric in organism
Barbati: 3.4-7.0 mg / dl
Femei: 2.4-6.0 mg / dl
Pentru tratarea acestor afecțiuni, medicamentele nu sunt singura soluție. Sucul de castravete consumat constant este cel mai bun mod de a rămâne sănătos și de a preveni inflamarea articulațiilor.
Sucul de castravetele are capacitatea de a scădea temperatura corpului și de a elimina impuritățile și toxinele din țesuturi. Acesta are, de asemenea, capacitatea de a crea un mediu alcalin în organism, iar studiile recente au confirmat eficacitatea sa în eliminarea cristalelor de acid uric în articulații.
Combinația dintre ingredientele cuprinse în rețetă funcționează excelent atunci când este necesară detoxifierea întregului corp. Țelina și ghimbirul au capacitatea de a calm inflamația din organism.
Rețeta de suc pentru vindecarea articulațiilor
• 1 castravete mediu în dimensiune.
• 2 tulpini de țelină.
• 1 felie de lămâie
• 1 rădăcină de ghimbir (cu o dimensiune de aproximativ 2 cm).
Se pun in blender timp de 2-3 minute
Alimente bogate in fibre
Studiile au aratat ca consumul de alimente bogate in fibre ajuta la scaderea nivelului de acid uric din sange. Fibrele pot absorbi acidul uric din sange permitand organismului sa il elimine prin rinichi. Cresteti consumul de fibre solubile, consumand ovaz, spanac, broccoli, quinoa, banane, mere, pere, portocale si capsuni.
Carbohidrati complecsi
Alimentele bogate in carbohidrati complecsi ofera senzatia de saturatie, previn supraalimentarea si mentin o greutate sanatoasa.
Consuma cereale integrale, ovaz, grau, orz, porumb, orez, legume (fasole, mazare, linte, varza, conopida, morcovi), soia, nuci, seminte, fructe (prune, banana, capsuni, struguri, pere).
Sucul de grau verde
Acesta creste alcalinitatea in sange. In plus, este bogat in vitamina C, clorofila si fitochimicale care ajuta la detoxifiere. Bea doua linguri cu suc de grau verde zilnic, pana cand nivelul de acid uric coboara.
Extractul de seminte de telina
Semintele de telina au fost mult timp utilizate pentru tratarea gutei, reumatismului si artritei. Telina are actiune sedativa, antioxidanta si usoara diuretica, de asemenea, este considerata un antiseptic urinar.
Regimul alimentar în care predomină substanţele cu mult acid uric şi purine duce la acumularea de acid uric în sânge şi deci apare accesul de gută. Unii cred că ingestia acestor alimente este unul dintre factorii favorizanţi. Sunt citate în acest caz unele sortimente de brânză, unele vinuri şi unele categorii de fructe. Se va interzice consumul cărnii, organele de animale, ciuperci, sparanghel, conopidă şi spanac. De asemenea se reduce consumul grăsimilor animale şi se consumă în schimb mult ulei vegetal- cel mai bun fiind uleiul de măsline extravirgin. Se consumă de asemenea multă apă cu conţinut scăzut în săruri minerale şi ceaiuri din fructe. Consumaţi preponderent produse lactate, pâine, ouă, cartofi, orez fiert şi multe fructe (mai ales cireşe şi căpşuni) şi legume.
Modul de folosire al plantelor medicinale.
Afine (Vaccinum myrtillus)- se consumă 300 g de afine zilnic pe toată perioada afinelor. S-a dovedit că este foarte utilă în scăderea nivelului acidului uric şi prevenirea crizelor. Se mai poate consuma cu acelaşi rezultat: fructe de pădure, cireşe sau mure. Acestea conţin antociani, substanţe din categoria flavonozidelor, foarte eficiente în prevenirea distrugerii ţesuturilor şi în reducerea nivelului acidului uric din sânge. Se poate folosi şi sub formă de ceai 2 linguriţe de frunze mărunţite se pun la 250 ml apă clocotită. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi.
Cătina (Hippophae rhamnoides)- 2 linguri de fructe zdrobite se pun la 500 ml apă clocotită. Se acopere apoi pentru 15 minute. Se strecoară. Se bea toată cantitatea în cursul zilei.
Cura de cireşe (Cerasus vulgaris)- se consumă 300 g de cireşe zilnic pe toată perioada cireşelor. S-a dovedit că este foarte utilă în scăderea nivelului acidului uric şi prevenirea crizelor. Se mai poate consuma cu acelaşi rezultat: fructe de pădure, afine sau mure. Acestea conţin antociani, substanţe din categoria flavonozidelor, foarte eficiente în prevenirea distrugerii ţesuturilor şi în reducerea nivelului acidului uric din sânge.
Gheara diavolului (Harpagophytum) această plantă africană este foarte utilă în gută, ameliorează durerile şi contribuie la reducerea nivelului colesterolului şi acidului uric din sânge: Se va folosi conform prospectului fabricantului.
Hrean (Armoracia rusticorum)- 1 linguriţă de rădăcină rasă se pune la 250 ml apă şi se fierbe timp de 10 minute. Se strecoară. Se va bea câte 1 cană din acesta timp de 10 zile, vă va ajuta să eliminaţi toxinele din organism.
Ienupăr (Juniperus comunis)-bace- 10-20 fructe se pun la 1 litru de apă. Se fierb timp de 5 minute, apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este util în tratarea acestei afecţiuni.
Mesteacăn (Betula verrucosa)-2 linguriţe de frunze mărunţite se pun la 250 ml apă. Se lasă apoi să se răcească. Se pune un vârf de cuţit de bicarbonat şi se lasă ne strecurat până dimineaţă. Dimineaţă se strecoară şi se va consuma împărţit în trei reprize înainte de mesele principale.
Seminţe de ţelină (Apium gravolens)- 2 linguriţe de seminţe se pun la 250 ml apă clocotită. Se acoperă pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se bea 3 căni pe zi. Au ca efect stimularea eliminării acidului uric din sânge. Se mai poate consuma suc de ţelină în fiecare dimineaţă la trezire se va face atunci proaspăt 100 ml suc de ţelină din rădăcină şi apoi se consumă. Este bine să se facă acest lucru timp de minimum 30 zile consecutiv.
Rădăcină de urzică (Urtica dioica)– se pune 1 linguriţă de pulbere de rădăcină de urzică la 250 ml apă clocotită. Se acoperă pentru 15 minute, apoi se strecoară. Se poate consuma 2 căni pe zi, timp de 21 zile apoi se face o pauză de 7 zile şi se poate relua. Măreşte capacitatea organismului de a elimina acid uric.
Urzică (Urtica dioica) frunze 2 linguriţe se pun la 250 ml apă clocotită. Se acoperă pentru 15 minute apoi se strecoară. Se pot consuma 3 căni pe zi. Este foarte eficientă preventiv pentru a nu da voie să se depună cristalele de uraţi în organism. Se poate consuma perioade lungi de timp. Se poate deci consuma pentru a preveni crizele şi chiar pentru a elimina depozitele de uraţi din organism.
Atenţie! Unele medicamente ca aspirina sau diureticele agravează durerile cauzate de gută.
Extern:
Sunătoare (Hipericum perforatum) ulei- când durerea este suportabilă masaţi zona dureroasă cu ulei de sunătoare, apoi aplicaţi o cataplasmă cu o frunză de varză zdrobită. Lăsaţi cataplasma aceasta peste noapte.
Tătăneasă (Symphytum officinalis) cu miere- se amestecă 4 linguri de miere cu 1 lingură de tinctură de tătăneasă. Încălziţi apoi la foc foarte mic. Înmuiaţi un tifon în această soluţie şi aplicaţi pe locul lezat, apoi înfăşuraţi locul lezat cu un flanel. Lăsaţi câteva ore sau dacă îl aplicaţi seara lăsaţi-l toată noaptea.
Se pot consuma crude sau sub formă de sucuri: afin (fructe), agriş (fructe), caise, căpşuni (fructe), castraveţi, cicoare (frunze-salată), cireşe, coacăz negru (fructe-suc), fragi (fructe- proaspete sau suc), lămâi (suc), morcov (suc din rădăcină), păpădie (cură de tije, frunze proaspete salată), pătlăgea roşie (suc din fructe), pepene (în special cel roşu), porumbar (fructe suc în amestec cu alte sucuri), prune, ridiche neagră ( rădăcina crudă sau în diferite salate şi de asemenea sub formă de suc împreună cu alte sucuri- maximum 50 ml la 200 ml de alt suc), salată (crudă sau suc din frunze), sparanghel (frunze crude sau sub formă de suc), ţelină (frunze sau rădăcină crudă sau suc), usturoi (crud, fiert sau în diferite sucuri în cantitate mică), vişin (fructe chiar şi sub formă de cură de câteva zile în care se consumă 1-2 kg de fructe zilnic).
Sub formă de praf: (se transformă în praf cu ajutorul râşniţei de cafea din plante uscate şi se va pune un vârf de cuţit sau 1 linguriţă sub limbă pentru 10 minute, după care se va înghiţii cu apă. Se face acest lucru de 3 ori pe zi înainte de mesele principale) din- afin(frunze), coada calului, obligeană, salcie, schinduf, urzică.
Macerat- se pune 1-2 linguriţe de plantă mărunţită la 250 ml apă şi se lasă peste noapte. Se strecoară dimineaţa şi se bea puţin încălzită după strecurare din: anghinare, bujori (rădăcină), mei păsăresc (seminţe), merişor de munte (fructe), morcov (rădăcină), obligeană (rădăcină), vâsc.
Infuzie- se vor pune 2 linguriţe de plante mărunţite la 250 ml apă clocotită şi se acoperă 15 minute, după care se strecoară. Se vor putea consuma 2-3 căni pe zi din: afin (frunze, anghinare, căpşuni (frunze), cicoare (frunze), cimbrişor, ciumăfaie, coacăz negru (frunze), coada calului, creţuşcă, dracilă, fasole (teci), ghimpe, grâu, hrean, iarbă mare, lăsnicior, limba boului, limba mielului, mei păsăresc, merişor de munte (frunze), nap, nemţişori de câmp, pelin, pin, pir (prima apă se aruncă şi se pune altă apă şi înainte de ase consuma se pune 1 vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu alimentar), plop negru (muguri), porumb (mătase), rapiţă, salată, schinduf, sparanghel, strugurii ursului, trifoi roşu (se pot face şi băi cu acesta), ţelină (frunze), urzică (frunze), vindecea, viţa de vie(frunze).
Seminţe încolţite- ori ce cereale(grâu, scară, ovăz se pot pune la încolţit se macină apoi şi se va putea consuma câte 100 g pe zi în cure de lungă durată.
Decoct- se va pune 2 linguriţe de plantă mărunţită la 250 ml apă şi se vor fierbe apoi timp de 5 minute. Se strecoară şi dacă nu există diabet se pot îndulci cu miere după gust. Se pot consuma 2-3 căni pe zi din: afin (frunze sau fructe), anghinare, brustur (rădăcină), bujor (rădăcină), cicoare (rădăcină), coada calului, fag (frunze sau coajă), fasole (teci), ferigă (frunze-se vor face doar băi), ghinţură, mesteacăn (frunze-la acest ceai se va pune 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu alimentar), nuc (frunze), obligeană, osul iepurelui, păpădie (rădăcină), păpălău (fructe), pătrunjel (rădăcină), pin (muguri sau ace-se poate face şi băi cu acesta), piciorul cocoşului (se aplică doar extern), salcie(coajă- se pot face şi băi), salată (se foloseşte decoct la băi), untul pământului (în special pentru aplicaţii externe), vişin (frunze), viţa de vie (se poate aplica frunza şi sub formă de băi).
Vin: se va pune la 1 litru de vin natural din struguri care nu au fost stropiţi cu substanţe chimice (preferabil alb) 50 g de plantă mărunţită. Se lasă pentru 8 –10 zile la temperatura camerei. Se va agita zilnic pentru omogenizare. Se strecoară şi se trece în sticle care se închid ermetic şi se păstrează la rece. Se va lua câte 20-50 ml de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mesele principale. Se poate face cu una din următoarele plante sau chiar cu combinaţii din plantele: afin (frunze), anghinare, bujor, cicoare(rădăcină), ghinţură, iarbă mare, nemţişori de câmp, strugurii ursului, urzică.
Tinctură: se va pune 50 g de plantă mărunţită (preferabil cu râşniţa de cafea) la 250 ml alcool alimentar de 70 grade şi se ţine timp de 15 zile la temperatura camerei. Se agită zilnic. Se strecoară apoi după trecerea acestei perioade. Se poate face cu alcool sanitar dacă se doreşte folosirea pentru frecţii sau aplicaţii externe, dar numai atunci.
Se va lua intern câte 20 picături-1 linguriţă- diluată în 100 ml apă. Se ia înainte de mese cu 15 minute şi se poate lua perioade lungi de timp.
În cazul în care s-a folosit alcool sanitar se va pune câteva picături pe un tifon care se aplică local sau se face o frecţie uşoară sau chiar se unge cu această tinctură local pentru calmarea durerii.
Pentru prevenirea crizelor este foarte indicat să faceţi băi locale cu: paie de ovăz, coada calului sau urzică. De asemenea consumaţi multă apă 6-8 pahare de apă pe zi pentru a ajuta organismul să „spele” excesul de acid uric din sânge şi a rări incidenţa şi severitatea crizelor.
Sfaturi suplimentare
1. Limitati consumul de alcool. Alcoolul interfereaza cu eliminarea acidului uric din organism. Berea in special este responsabila de atacurile de guta. Daca esti predispus la atacuri de acid uric, limiteaza consumul la un pahar sau doua pe saptamana.
2. Incercati sa va mentineti la o greutate normala. Tesutul gras are tendinta de a retine acidul uric.
3. Limitati consumul de dulciuri, de carbohidrati rafinati, de exemplu, paine alba, prajituri, dar si de grasimi.
Schema de tratament recomandata :
Tinctura Ceai de Jawa (Plant Extract ) 2 luni – 3 ori pe zi- 15 ml in putina apa
Mesteacan cps ( Favisan ) 3 luni – 3 cps/zi
Ceai Renal ( Dorel Plant ) – cura 30 zile , 250 ml ceai pe zi
sau
Polygemma 14- se administrează câte 2 ml de 2 ori pe zi, dimineaţa şi la prânz, înainte de mese, diluaţi în puţină apă – 2 luni, repetate la nevoie, realizându-se o detoxifiere la nivel articular şi renal.
http://www.natbiolife.ro/polygemma-articulatii-detoxifiere-articulatie-flexibila-renal-articular-acid-uric-uree-remedii-pret-mic?keyword=poly
Ceai Renal ( Dorel )
iar dupa 2 luni cu Polygemma 14, se ia Polygemma 12 – se administrează câte 2 ml de 2 ori pe zi, dimineaţa şi la prânz, înainte de mese, diluaţi în puţină apă – cure de 2 luni, repetate la nevoie, realizându-se o detoxifiere preponderant la nivel renal, dar şi la nivel articular.
Se recomandă şi supraponderalilor cu retenţie hidrică şi nivelul colesterolului mărit.
http://www.natbiolife.ro/polygemma-rinichi-detoxifiere-diuretic-antiinflamator-antiseptica-pietre-nisip-la-rinichi-remedii
www.natbiolife.ro
