Elixirul digestiv

Vindecarea intestinului se poate face prin evitarea alimentelor ce irita corpul tau . Aceasta este cheia pentru reducerea inflamatiei in organism.

Sucul de varza reprezinta o optiune minunata pentru curatarea intregului organism atat extern (continutul ridicat de vitamina A, favorizeaza pastrarea pielii sanatoase si a unei vederi bune) cat si intern (varza este un foarte bun detoxifiant). Este foarte bun in cazul  constipatiei si ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Sucul de varza este adesea folosit pentru dietele de slabit si recomandat in numeroase cazuri, pentru a trata probleme respiratorii precum astm, tuse, raceala si gripa. Varza rosie este una din cele mai bune surse de glucozinolate, substante chimice cu un puternic efect anticancerigen. Prin urmare, consumul de varza rosie poate prevenii diferite forme de cancer.

  • 1/4 varza rosie, tocata
  • 1 măr verde, tocat
  • 1/2 castravete
  • mână de busuioc proaspăt
  • mână de mentă proaspătă
  • pentru a fi mai lichid poti adauga apa

Recomandari, nutrienti & aport caloric

– pentru preventia si tratarea cancerului
– contribuie la scaderea tensiunii arteriale
– pentru ingrijirea pielii si in curele de slabire sau     detoxifiere

– Vitamina A
– Vitamina C
– Vitamina B1, B2, B6
– Vitaminele E si K

– 165 de Kcal, pentru un pahar de 250 ml.

tumblr_ll2owunell1qh7jv9

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top