Virozele respiratorii sunt afectiunile cele mai des intalnite o data cu venirea sezonului rece.
Un lucru extrem de important de stiut este faptul ca virozele sunt dezvoltate de catre virusi extrem de rezistenti la antibiotice, iar cum romanii recurg in general la automedicatie… acestia aleg in special antibioticele pentru a se trata. Este complet gresit pentru ca, in cazul unei viroze respiratorii puternice, antibioticele duc la agravarea bolii! Iar luate de copii dau alergii si probleme digestive.
Perioada de incubatie (de la momentul contaminarii pana la aparitia infectiei) este de 24-72 ore. Simptomele apar ca urmare a raspunsului imun al organismului impotriva infectiei.
Simptomele variaza de la persoana la alta, dar cele mai frecvente sunt simptomele de rinita (inflamatia mucoasei nasului) cu nas infundat, stranut si secretii nazale care apar in primele zile. Tabloul clinic include uneori si dureri in gat (cu durata scurta), dureri de cap, conjunctivita -ochi rosii, fara febra in cazul adultilor (febra apare la copii).
Rareori apare si tuse in a patra sau a cincea zi cand simptomele nazale sunt aproape disparute. Secretiile nazale uneori devin purulente (de culoare galben-verzui) in absenta unei suprainfectii bacteriene si semnifica infectarea sinusurilor. Examenul clinic nu evidentiaza modificari in pofida disconfortului subiectiv al pacientului. Durata racelii este in medie de o saptamana, desi in 25% din cazuri se poate prelungi pana la 2 saptamani (ex. in caz de imunitate scazuta).
Tratamentele naturiste dau rezultate bune contra virozelor respiratorii şi gripelor. Mai întâi sunt recomandate ceaiurile din plante medicinale cu proprietăţi neurosedative, antiinflamatoare, emoliente, expectorante, sudorifice, antitusive şi de protecţie faţă de contaminarea virotică.
În uz intern, pentru tratarea virozelor respiratorii şi a gripei sunt indicate ceaiurile calde din flori de tei şi de soc (câte două linguriţe la o cană de apă), din care se beau 2-3 căni pe zi, îndulcite cu miere de albine, având acţiune sudorifică prin declanşarea transpiraţiei.
Busuiocul este cunoscut încă din Antichitate pentru capacitatea de a vindeca infecţiile respiratorii. Prezintă efecte antiseptice şi expectorante, fiind recomandat în inhalaţii cu decoct sau în consum intern sub formă de ceai fierbinte cu miere, pentru revitalizarea rapidă a organismului şi stoparea procesului gripal, mai ales în faza de debut. Într-un tratament de şoc se vor consuma zilnic 4-5 căni cu infuzii de busuioc, îndulcite cu miere, la intervale de o oră. Dacă apare febra ridicată, se adaugă una-două linguriţe de mentă.
O altă specie de mare valoare este Echinaceea, folosită sub formă de extract, tinctură sau comprimate, care se administrează de câteva ori pe zi, ca mijloc terapeutic de bază în întărirea sistemului imunitar. Această plantă apără organismul de infecţiile virale, bacteriene şi fungice şi previne formarea unei enzime – hialuronidaza – care distruge bariera naturală dintre ţesuturile sănătoase şi cele infectate.
Formule cu amestecuri foarte eficiente sunt:– flori de tei şi soc, frunze de mentă, herba de nalbă mare şi fructe de măceş;- flori de tei, frunze de salvie şi eucalipt;- flori de tei, soc şi muşeţel, herba de cimbrişor şi sovârv, rădăcină de cerenţel şi scorţişoară (infuzie îndulcită cu miere);- flori de tei şi soc, herba de ţintaură şi păpădie, scoarţă de salcie şi conuri de hamei;r flori de tei, soc, muşeţel, lumânărică, porumbar şi scoarţă de salcie (decoct cu efecte sudorifice în infecţiile gripale);- flori de tei, soc, salcâm şi trifoi roşu, frunze de coacăz negru şi urzică, herba de sovârv şi scoarţă de salcie (infuzie îndulcită cu miere).
Efectele acestor ceaiuri cresc simţitor, dacă se adaugă o linguriţă de scorţişoară şi cuişoare, măcinate fin, care au acţiune antivirotică.
În tratamentele externe sunt recomandate:- inhalaţii cu aburi fierbinţi din infuzie de busuioc, mentă, muşeţel şi chimion sau picături de ulei de pin şi lavandă (de 2-3 ori pe zi, dintre care una seara la culcare);- frecţii cu oţet aromatizat cu flori de lavandă (40 g), frunze de mentă (20 g), frunze de salvie (20 g), herba de cimbrişor (10 g) şi fructe de ienupăr (10 g); din amestec se iau 100 g la un litru oţet care se macerează 7 zile, se strecoară şi se fac frecţii pe piept;
Usturoiul ramane una dintre cele mai bune variante pentru a trata virozele! Are o actiune anti-infectioasa directa, distrugand sau inhiband dezvoltarea de tulpini. Se recomanda consumarea a 2-4 catei de usturoi zilnic in cazul virozelor.
Tinctura de flori de soc actioneaza foarte puternic impotriva infectiilor virale in orice faza a virozei. In general, infectia virala dispare dupa maximum 48 de ore de la inceperea tratamentului. Se ia o lingurita de tinctura de fructe de soc diluata in apa, pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi, timp de 5-10 zile. Aceasta procedura este interzisa persoanelor cu o piele foarte sensibila.
Cataplasmele cu hrean sunt foarte eficiente! Se va rade o radacina de hrean, se va inveli intr-o bucata de tifon si se va aplica pe frunte, la radacina nasului, pe gat si pe piept. Se va tine cataplasma maximum 10 minute, timp in care bolnavul va lacrima puternic si va avea scurgeri de secretii nazale abundente.
Evitati gripa si raceala prin stimularea sistemului imunitar
– Reducerea nivelului de stres – Pentru multi oameni, prea mult stres poate duce la probleme. Stresul pe termen lung poate duce la eliberarea de hormoni de stres în mod regulat, care pot suprima acțiunea sistemului imunitar. Reducerea stresului din viata noastra este o modalitate eficientă de a ne îmbunătăți sănătatea.
– Exercitii fizice in mod regulat – Exercitarea în mod regulat este o modalitate foarte bună de a rămâne sănătoși. Ne putem bucura de o sanatate mai buna prin ridicarea ritmul cardiac de 3-4 ori pe săptămână. Când exercităm, nivelul de leucocite, care lupta impotriva infectiilor, este crescut. De asemene sunt eliberate endorfinele, care vă oferă un somn mai bun și ne fac sa ne simtim mai fericiti.
– Somn suficient in fiecare noapte – Somnul suficient pe timp de noapte este foarte important. Atunci cand sutem privati de somn, avem mai multe sanse de a contracara o infecție. Lipsa de somn poate crește, de asemenea, inflamația în organism și hormonii de stres, care pot avea efecte negative asupra sistemului imunitar. Un somn linistit si suficient în mod regulat, va ajuta cu siguranta.
– Consumul de alimente bogate in antioxidanti – Antioxidantii sunt importanti pentru lupta impotriva infectiilor si creșterea funcției imunitare și contribuie la eliminarea radicalilor liberi din organism. Eliminarea radicalilor liberi este importantă, deoarece se pare că acestia pot duce la diverse boli. Antioxidantii care ar trebui inclusi in dieta sunt zincul, vitamina C, beta-carotenul si vitamina E. Le putem obține prin consumul de alimente cum ar fi fructele de padure, merele, morcovii, citricele, spanacul, varza, ceapa, kiwi, struguri roșii. Usturoiul este un aliment cunoscut pentru efectul sa benefic asupra sistemului imunitar, precum și pentru proprietățile antibacteriene și antivirale.
Se vor consuma alimente bogate in vitamina C, care stimuleaza imunitatea si ajuta sistemul cardiovascular sa faca fata febrei puternice.
– Mult ras – Si nu in ultimul rand, cu totii ar trebui să ne bucuram si radem cat mai des. Rasul ne ajuta sa scapam de hormoni de stres din corpul nostru. De asemenea, crește numarul de anumite celule albe din sânge, care sunt utilizate pentru a lupta impotriva infectiilor in organism. Studiile au aratat ca rasul este un factor important pentru sănătate, astfel încât ar trebuie să ne asiguram o modalitate de a rade in fiecare zi.
Recomandarea fitoterapeutului :
Antibiotic natural cps:
http://www.natbiolife.ro/Biomicin-antibiotic-natural-viroze-gripa-infectii-ale-pielii-uro-genitale-preturi-mici
Antibiotic natural sirop:
http://www.natbiolife.ro/sirpo-biosept-antibiotic-natural-cu-miere-si-propolis-preturi-mici-magazin-naturist-online
Antibiotic natural pentru mame si copii(sugari) :
http://www.natbiolife.ro/sirop-biosept-indulcit-cu-fructoza-mami-si-bebe-pentru-sugari-si%20copii-mici
Ulei pentru inhalatii
http://www.natbiolife.ro/ulei-aromaterapie-hapciu-raceala-gripa-usureaza-respiratia-preturi-mici?keyword=hap
Ceai pulmonar
http://www.natbiolife.ro/ceai-respira-adanc-in-padure-bio-papadie-ace-de-pin-ciuboica-cucului?keyword=respira
Hapciu solubil
http://www.natbiolife.ro/plicuri%20solubile-hapciu-raceala-si-gripa-solubil-preturi-mici-magazin-naturist-online?keyword=hapc
