O reteta de post, super simpla si gustoasa, ce o poti pregati ca mic dejun sau gustare.
Ingrediente hummus de mazăre
- 200 g mazăre congelată sau la borcan
- 1 linguriță tahini
- 3 căței de usturoi
- 1 linguriță muguri de pin
- Zeamă de lămâie
- piper
- Sare
- Am fiert mazărea ( daca este congelata) daca este din borcan, o adaugi in blender
- Am adaugat cățeii de usturoi și am amestecat bine-bine mazărea cu usturoiul, tahini, un pic de zeamă de lămâie, sarea, condimentele și mugurii de pin. Nu am mai adăugat ulei de măsline !
