Cum tratezi HPV din punct de vedere nutritional si prin remedii naturale

Ați fost recent testata pozitiv pentru HPV sau ați obținut un rezultat anormal al testului Papanicolau? Dacă da, probabil că încercați să digerați o mulțime de informații noi simultan. Faptul că nu există un remediu minune pentru HPV îl poate face deosebit de intimidant, dar există două lucruri importante de reținut dacă te simți copleșita.

În primul rând, rețineți că majoritatea cazurilor de HPV nu duc niciodată la niciun simptom sau probleme de sănătate. În peste 90% din cazuri, infecțiile cu HPV dispar de la sine în decurs de doi ani, inclusiv cele cauzate de tulpinile cu risc ridicat ale virusului. În esență, sistemul imunitar suprimă virusul până când devine nedetectabil, chiar și cu tipurile de virus cu risc ridicat.

În al doilea rând, există modalități naturale de a vă întări sistemul imunitar, astfel încât să fie mai bine echipat pentru a lupta împotriva virusului. Deși testarea și tratamentul convențional corespunzătoare sunt absolut esențiale pentru HPV și toate modificările cervicale , exista si o parte de abordare integrativă sigură și sănătoasă.

Aș dori să împărtășesc ceea ce se știe despre abordările naturale care au fost cercetate cu rezultate promițătoare. pe care femeile ar putea dori să le folosească.

Infecția genitală cu HPV:

• Low-risk – aceste tulpini sunt cele care se manifestă la nivelul pielii, nu în interiorul organelor genitale, dar și împrejurul gurii. De asemenea, aceste tulpini au un risc scăzut de a favoriza apariția cancerului de col uterin sau a cancerului de penis ori scrot la bărbați, dar și a cancerului anal. Totuși, tulpinile low-risk sunt asociate frecvent cu cancerul de cavitate bucală.
• High-risk – aceste tulpini prezintă un risc crescut pentru apariția cancerului de col uterin, anus, penis și scrot.

Există 4 tulpini responsabile de modificările celulare care ar putea provoca în cele din urmă cancer de col uterin (HPV 6 și 11, care sunt mai puțin dăunătoare decât HPV 16 și 18 agresiv).

Factori de risc

Infecția cu HPV este comună, iar factorii de risc pot să includă:

• Un număr mare de parteneri sexuali – cu cât ai mai mulți parteneri sexuali, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta infecția cu HPV;
• Vârsta – negii provocați de infecția cu HPV apar adesea la copii, în timp ce infecția genitală cu HPV este mai comună la adolescenți și adulți;
• Un sistem imunitar slăbit – persoanele care au un sistem imunitar slăbit sunt mai predispuse la apariția infecției cu HPV;
• Leziuni ale pielii – negii sau verucile apar adesea în zonele în care pielea are leziuni sau răni deschise;
• Contact personal – atingerea negilor ori verucilor fără protecție sau a suprafețelor contaminate cu HPV crește riscul de apariție a infecției.
• Inflamație in corp
• Stres și imunitate scazuta mai ales in boli autoimune
• Microbiomul vaginal
• infectii vaginale repetitive si recidivante

Simptomele infecției cu HPV

De cele mai multe ori, infecția cu HPV nu produce simptome sau alte probleme de sănătate. Sistemul imunitar are capacitatea de a se lupta cu virusul înainte ca acesta să ducă la apariția simptomelor specifice.

Totuși, atunci când virusul rămâne în organism, o persoană este în continuare contagioasă și poate transmite infecția cu HPV.

Atunci când virusul nu este eliminat, poate să provoace probleme de sănătate serioase. Acestea includ apariția vegetațiilor veneriene genitale (condiloame) sau a verucilor la nivelul tractului respirator, precum și a cancerului.

Atunci când apar verucile, acestea se pot manifesta prin:

• Vegetații veneriene genitale (condiloame) – pot avea aspectul unor leziuni, al unor umflături sau proeminențe asemănătoare unor tulpini. Acestea apar frecvent la nivelul vulvei, dar și în apropiere de anus, cervix sau vagin. La bărbați, condiloamele apar la nivelul penisului, scrotului și în jurul anusului. Condiloamele genitale nu provoacă disconfort sau dureri, însă pot cauza mâncărimi și o senzație de sensibilitate locală.
• Veruci comune – acestea au forma unor proeminențe dure și apar la nivelul mâinilor și degetelor. În unele cazuri, acestea pot provoca dureri și cresc riscul de apariție a leziunilor și sângerărilor.
• Veruci plantare – acestea sunt tari, apar, de regulă, pe călcâie și la nivelul tălpilor și pot provoca disconfort.
• Veruci filiforme sau plane – acestea au forma unor leziuni plane și pot să apară în orice zonă a corpului. La copii, acestea apar pe față, în timp ce la bărbați, tind să fie prezente în zona bărbii. La femei, apar frecvent pe picioare.

O abordare holistică a sănătății cervicale

Deoarece displazia cervicală ușoară și HPV au o rată atât de mare de regresie spontană, ceea ce înseamnă că se elimină de la sine, pur și simplu așteptarea, fără a simți că trebuie să faci ceva special, este cu siguranță o opțiune. Dar, ca majoritatea femeilor care vin să mă vadă sau care îmi scriu cu îngrijorări legate de aceste probleme, vor să facă ceva. În plus, există riscul, deși scăzut, ca într-un an, acele modificări cervicale sau HPV să nu fi revenit la normal sau, mai rău, să se fi cronicizat sau să progreseze.

În opinia mea personală, ca consilier hormonal si specializată în sănătatea femeii și medicina naturistă, de ce să nu iau inițiativa și să fii preventiva cu abordări sigure? Este încă absolut important să urmăriți cu un screening cervical adecvat, conform ghidurilor recomandate, dar a fi practic și preventiv vă poate ajuta să abordați unele dintre posibilele cauze subiacente ale HPV cronice, modificările cervicale și susceptibilitatea cunoscută la cancerul de col uterin, care doar să îmbunătățească starea generală de bine.

O dietă echilibrată și variată a fost cea mai semnificativă diferență între infecțiile cu HPV .

Numeroși factori cresc inflamația, în special, o dietă bogată în carbohidrați rafinați și zahăr și alimente ultraprocesate, prea multă carne și prea puține fructe și legume, aportul scăzut de nutrienți, expunerea la toxine din mediu – pe care toți le primim zilnic – de asemenea ca stresul cronic și lipsa de somn bun! Stresul oxidativ este, de asemenea, un proces natural, dar ca și inflamația, atunci când este scăpată de sub control, adică în acest caz, când există un dezechilibru al radicalilor liberi în comparație cu antioxidanții din organism, pot apărea leziuni celulare și tisulare. Mai mult, stresul oxidativ duce la inflamație și invers, într-un cerc vicios.

Pentru prevenirea HPV-ului, precum și sănătatea generală și bunăstarea, recomand o dietă pe bază de plante care constă în principal din fructe, legume, fasole și cereale integrale. Aceste alimente conțin o varietate de compuși chimici benefici care pot fi încorporați cu ușurință în mesele zilnice. Câteva exemple includ:

• Flavonoide – Acești compuși chimici, despre care se crede că oferă protecție împotriva cancerului, se găsesc în mere, sparanghel, fasole neagră, broccoli, varză de Bruxelles, varză, merișoare, usturoi, salată verde, fasole lima, ceapă, soia și spanac.
• Folat – S-a descoperit că această vitamină B solubilă în apă reduce riscul decancer cervical la femeile care au HPV. Alimentele bogate în acid folic includ avocado, năut, linte, sucul de portocale, salata romană și căpșuni.
• Carotenoide – Aceste surse valoroase de vitamina A se găsesc în majoritatea fructelor, legumelor și fasolei, și în special în alimentele portocalii, cum ar fi morcovii, cartofii dulci, dovleacul și dovleceii.

Deși o dietă sănătoasă este o componentă importantă a unui plan general de prevenire a HPV-ului, nu ar trebui să fie singura componentă.

Este foarte important să adoptați o abordare generală pentru reducerea inflamației și a stresului oxidativ. Iată cei mai mari care vă pot ajuta:

• Eliminați toate alimentele ultraprocesate, zahărul rafinat și carbohidrații din dieta dvs. Serios, pot provoca inflamații majore. O dietă de eliminare este o modalitate excelentă de a începe și, de asemenea, vă poate ajuta să identificați factorii declanșatori ai alimentelor personale.
• Obțineți 8 până la 10 porții de legume și fructe proaspete în dieta dvs. în fiecare zi. Ideal  o băutură verde care să te ajute pe drum. Aceasta plus 1 cană de fructe de pădure pe zi și ai ajuns la mai mult de jumătate. Adaugă o salată și un cartof dulce  – în plus, ai primit o cantitate sănătoasă de acid folic și vitamina A!

Remedii naturale pentru HPV

O altă strategie pentru îmbunătățirea capacității organismului de a lupta împotriva virusului este să luați suplimente care întăresc imunitatea. Aceasta poate fi o modalitate excelentă de a construi apărarea naturală a corpului, astfel încât acesta să aibă șanse mai mari de a suprima cu succes virusul.

Cele mai importante suplimente pentru tratarea HPV în mod natural includ:

1. Extracte de ciuperci: Anumite extracte de ciuperci sunt cunoscute pentru proprietățile lor antivirale și de stimulare a imunității și au fost de fapt folosite în acest scop în medicina orientală de mii de ani. În special, compusul corelat cu hexoză activă (AHCC) a fost studiat pe larg ca un potențial tratament HPV, iar rezultatele sunt foarte încurajatoare. Alte ciuperci medicinale care stimulează imunitatea includ shiitake, reishi, cordyceps, chaga. Recomandari https://bit.ly/3IeA403 – Mix de ciuperci – poti folosi codul teodora10 pentru o reducere de 10% 
2. DIM. DIM (care înseamnă Diindolylmethane) poate îmbunătăți funcția imunitară și poate ajuta la prevenirea dezvoltării leziunilor cervicale. Deși se găsește în mod natural în broccoli, se recomandă, de asemenea, să luați DIM sub formă de capsule pentru a obține o cantitate suficientă pentru a experimenta beneficiile sale potențiale.
3. Extract de ceai verde: Unele studii sugerează că polifenolii din ceaiul verde pot ajuta la reducerea riscului anumitor tipuri de cancer.
4. Coriolus  este o ciupercă imunitară folosită în mod obișnuit pentru proprietățile sale de stimulare a sănătății. Ca un modulator imunitar cunoscut, a fost studiat pentru proprietățile sale de îmbunătățire a sistemului imunitar. A fost studiat pentru capacitatea sa de a îmbunătăți răspunsul imun la HPV și de a inversa stadiile incipiente ale cancerului de col uterin.
5. Resveratrol : Într-un studiu in vitro, tratamentul cu Resveratrol (150-250 µmol/l) aplicat timp de 48 de ore a crescut oprirea ciclului celular pe celulele canceroase de col uterin pozitive HPV18 și HPV16.  În plus, o doză mai mică de resveratrol (50 µmol/ a produs un efect similar, ceea ce sugerează că acest efect nu este neapărat dependent de doză și că chiar și o doză mică de tratament cu resveratrol modifică expresia genei cancerului atât la HPV18, cât și la HPV16 pozitiv). Acest studiu arată că resveratrolul folosește diferite mecanisme pentru a induce uciderea celulelor canceroase de col uterin.

6. Folat.  Cunoscut și ca vitamina B9, acid folic este asociat cu sănătatea colului uterin. Persoanele care primesc suficient acid folic în dieta lor au rate mai scăzute ale mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancer de col uterin, de sân, de colon, pancreatic și stomac. Puteți lua folat ca supliment  sau îl puteți obține în mod natural în dieta dvs. printr-o varietate de alimente, inclusiv spanac, soia, linte, avocado și portocale.

7. Vitamina C: Vitamina C este un alt supliment care poate ajuta la stimularea funcției sistemului imunitar. Corpul nu o produce în mod natural, motiv pentru care sursele alimentare de vitamina C, cum ar fi portocalele, grapefruitul și broccoli, sunt recomandate ca parte a unei diete sănătoase. Cu toate acestea, poate doriți să creșteți aportul și cu un supliment de vitamina C. Recomandari :  https://bit.ly/3XhHFPz – vitamina c liposomala – poti folosi codul teodora10 pentru o reducere de 10% 
8. Vitaminele A, C, E, CoQ10, licopen, luteină, seleniu și zinc poate fi esențial pentru o bună sănătate a colului uterin. Un studiu a constatat că nivelurile sanguine de CoQ10 și vitamina E au fost semnificativ mai scăzute la pacienții cu cancer de col uterin CIN diagnosticat decât la martori.  Un alt studiu a arătat că nivelurile de CoQ10 din celulele epiteliale cervicale în sine au fost semnificativ mai scăzute la femeile diagnosticate cu HPV.
9. Glutation-Glutationul este o combinație naturală de trei aminoacizi (cisteină, acid glutamic și glicină) prezente în majoritatea țesuturilor umane. Acționează ca un antioxidant, un captator de radicali liberi și un agent de detoxifiere în celule și este important în detoxifierea ficatului a hormonilor, a multor medicamente  și a toxinelor din mediu. Ajută, de asemenea, la repararea daunelor celulare cauzate de stresul oxidativ. Când corpul este supus stresului celular din cauza nivelurilor ridicate de expunere la oricare dintre acestea, cererea noastră de Glutationul crește pe măsură ce ardem mai repede ceea ce corpul nostru produce în mod natural în fiecare zi.  Recomandari : https://bit.ly/40HZ1YS – glutation liposomal – poti folosi codul teodora10 pentru o reducere de 10% 

Nu uita de :

• Aport ridicat de nutrienți. O dietă bogată în legume verzi, galbene, portocalii, roșii și crucifere s-a dovedit a fi cea mai bună modalitate de a incorpora nutrienții cheie în dietă . Când antioxidanții specifici, cum ar fi vitaminele A, C, E, acidul folic, carotenoizii și licopenul sunt scăzute, HPV este mai greu de tratat. În plus, legumele din familia verzei cu niveluri naturale de Indol-3-Carbinol și Sulforafani au abilități mari de luptă împotriva cancerului.
• Creste alcalinitatea si scade aciditatea .
• Expunerea la vitamina soarelui . Nu uitați că vitamina D este esențială pentru normalizarea răspunsului imunitar . Magneziul mineral din apă sărată este necesar pentru ca vitamina D să ajute la absorbția corectă a calciului .
• Lasă mâncarea nedorită în urmă . Alimentele procesate sunt bogate în sodiu, zahăr rafinat, făină albă procesată și produse de origine animală cu hormoni și alte grăsimi rele, provocând inflamații și furând organismul de hrana esențială.