Peste 150 de simptome au fost atribuite sindromului premenstrual! Simptomele sunt atât de comune încât comunitatea medicală a considerat să renunțe la termenul „PMS” și să accepte simptomele ca fiind normale! Această atitudine trivializează semnificația zilnică a sindromului premenstrual pentru milioanele de femei care suferă de aceasta. Pentru cel puțin 5% dintre femeile care au menstruație, simptomele sindromului …
In activitatea mea de terapeut nutritional in sustinerea fertilitatii, am intalnit destul de multe situatii in care fertilitatea a fost si este redusa de mai multi factori care vin si din exteriorul nostru. Există cu siguranță o legătură între stres și infertilitate. A fi foarte stresat/a pentru o perioadă lungă de timp poate îngreuna conceperea. …
Cum afecteaza oboseala cronica fertilitatea la femei si barbati Read More »
Ați fost recent testata pozitiv pentru HPV sau ați obținut un rezultat anormal al testului Papanicolau? Dacă da, probabil că încercați să digerați o mulțime de informații noi simultan. Faptul că nu există un remediu minune pentru HPV îl poate face deosebit de intimidant, dar există două lucruri importante de reținut dacă te simți copleșita. …
Cum tratezi HPV din punct de vedere nutritional si prin remedii naturale Read More »
Bolile autoimune se întâmplă atunci când sistemul imunitar atacă în mod eronat celulele normale și sănătoase din corp, dar vestea buna este ca vă puteți ajuta să vă readuceți corpul în echilibru prin revizuirea stilului de viață și, în special, prin adaptarea la o dietă personalizată a bolilor autoimune . Totul se rezumă la puterea pe care o au nutriția și modificările …
De ce dieta ta ar putea fi cheia gestionării bolii tale autoimune Read More »
Când o femeie intra in programul de fertilitate pentru ajutor, primul lucru pe care i-l spun este că are nevoie de timp – cel puțin 3 luni . Dintr-o perspectivă funcțională și integrativă, este nevoie de cel puțin trei luni, uneori mai mult, pentru a vă pregăti corpul pentru o sarcină de succes folosind alimente, suplimente …
Fie că sunteți în stadiile incipiente de planificare pentru o familie sau sunteți deja însărcinată, sunt șanse să vă acordați o grija mai mare pentru alimentatie si suplimente. O mare parte din aceasta ar trebui să implice dieta ta. Sa ii oferi corpului tău combustibilul de care are nevoie în timpul preconcepției și sarcinii este vital …
Alimentatia este strans legata de traditia si obiceiurile alimentare ale unei tari, de obiceiurile familiale, toate acestea determinand anumite preferinte alimentare, de multe ori daunatoare si necorespunzatoare alimentatiei rationale. O nutritie bună este o condiție a sănătății. O nutritie corectă poate aduce corpului vitalitatea de care avem nevoie pentru a menține o bună funcționare a …
Program nutritie slabit si stil de viata sanatos Read More »
