Dragelor, incepand cu luna Septembrie, am inceput sa preiau si cazuri cu afectiuni de dezechilibru hormonal, iar toate acestea in urma absolvirii cursului de Consilier Hormonal. Am fost binecuvântată cu oportunitatea de a ajuta comunități de femei care au trecut prin dieta de echilibrare hormonală, cu rezultate care schimbă viata. Spre surprinderea mea, cel mai mare… Continue reading Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati
Pentru a mentine tot timpul "bateriile incarcate", este important sa ai o dieta echilibrata, sa faci miscare in mod regulat si sa dormi suficiente ore pe noapte. I nsa respectarea cu strictete a acestor reguli nu este intotdeauna posibila, in special cand ai un job solicitant, cand esti extrem de ocupat in viata de zi… Continue reading Remedii naturale pentru vitalitate si echilibru
Aproximativ 176 milioane de femei sufera de endometrioza, o afectiune ce ramane in mare parte un mister pentru progresul ştiinţific, medicina nu a reuşit să ofere o explicaţie completă şi logică pentru aceasta afecţiune. Ce este endometrioza ? Endometrul reprezinta mucoasa care tapeteaza cavitatea uterina si care se elimina prin menstruatie. La femeile sanatoase, regasim… Continue reading Remedii naturiste pentru endometrioza
Este o vegetală bogată în fitonutrienţi, care au un efect deosebit de benefic asupra organismului. Această legumă specială este, practic, un tonic al sistemului imunitar. Cunoscută ca dispozitiv eficient de curăţare a organismului, acţionează ca un diuretic şi ajută la expectoraţie şi la combaterea dificultăţilor digestive. Printre componenetele principale ale telinei apio se numara fibrele.… Continue reading Telina apio – un aliment vindecator extrem de puternic
Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpului și cel mai complex din punct de vedere metabolic. Îndeplinește multiple funcții și este responsabil de sănătatea generală a organismului. Ficatul este „uzina” unde se sintetizează substanțe esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru. Este în același timp un filtru pentru organism. Neutralizează și elimină… Continue reading Ficatul la control. Nutritie si remedii naturiste
În această perioadă mulți dintre români țin post. Indiferent dacă au ales sau nu să se abțină de la produse de origine animală, românul e obisnuit ca pe masa de Paste să aibă foarte multe feluri de bucate. Toate grase, majoritatea pe bază de carne de miel, stropite din plin cu vin. An de an,… Continue reading Cum mancam corect de sarbatori ? Sfaturi nutritionale
Potrivit statisticilor, mai bine de 66% din populatia planetei este infectata cu H. Pylori, cu toate ca o mare parte dintre cei infectati nu stiu asta. Printre simptomele infectiei cu H. Pylori se numara balonarea, greata, disconfortul abdominal, arsurile, varsaturile, diareea, anemia, pierderea apetitului si ulcerul peptic. O data fixata in stomac, Helicobater Pylori continua… Continue reading Alimentatie si tratament naturist pentru Helicobacter Pylori
Cautam formula „tineretii fara batranete”, desi realitatea ne arata ca imbatranirea este un proces ireversibil, care incepe sa-si pregateasca terenul in corpul nostru cu mult inainte ca noi sa observam primele fire albe sau ridurile. Folosirea suplimentelor alimentare contribuie la sanatatea de ansamblu, la nivel celular, pastrand metabolismul, hormonii si organele vitale in forma. Odata… Continue reading Suplimentele ce ne ajuta sa tinem pasul cu varsta (anti-ageing)
Tămâia este o rășină parfumată ce se extrage din seva copacilor Boswellia, rășină pe care ei o secretă pentru a se proteja de micii prădători (furnici, viermi…). Aceasta se distilează cu aburi și se obține uleiul esențial. Pentru a obține 10 litri de ulei esențial este nevoie de 100 kg de rășină. Produsul rezultat, însă,… Continue reading Ulei esential tamaie – beneficii
O greşeală frecventă pe care am observat-o când vine vorba despre tratamentul virozelor respiratorii constă în administrarea antibioticelor. Foarte multe persoane tratează incorect virozele, recurgând imediat şi din proprie iniţiativă la administrarea de antibiotice fără prescripţie medicală. Dacă este vorba despre o viroză, antibioticele nu vor ajuta la nimic, şi chiar dacă este vorba despre… Continue reading Cum tratam corect virozele respiratorii
Nutriţie, Echilibru Hormonal şi Fitoterapie 