Retete dulci, Vegan

Batoane vegane cu ciocolata si caramel sarat

Ai nevoie de : Strat cu migdale 2 căni / 170g Migdale măcinate 1/2 cană / 70g Nuci Macadamia 1/2 cană / 40 g Pecan sau caju plus suplimentar pentru topping. 3 linguri sirop Agave 3 linguri Ulei de nucă de cocos 1 lingura unt de arahide si un varf de sare himalaya Strat de… Continue reading Batoane vegane cu ciocolata si caramel sarat

Nutriţie, Retete dulci, Sanatate, Vegan, Vegetarian

Budinca de tapioca – mic dejun sau gustare?

Tapioca, foarte cunoscută şi sub numele de yuca, este un amidon delicios extras dintr-o plantă numită Manioc (cassava), originară din zona sud-americană. Un aspect important al acestei plante este lipsa glutenului, astfel că tapioca este foarte des folosită în mâncărurile fără gluten ca agent de îngroşare, înlocuind umpluturile pe bază de făină- aceasta fiind periculoasă pentru persoanele… Continue reading Budinca de tapioca – mic dejun sau gustare?

Retete, Retete dulci, Sanatate, Vegan, Vegetarian

Dulciurile raw-vegan – ideale pentru sanatate

De curand am adus in magazinul nostru naturist din Ploiesti, prajituri raw vegan, iar cu aceasta ocazie, am sa va vorbesc cate putin de ce inseamna raw si ce beneficii au aceste prajituri din ingrediente proaspete. Se spune ca „tot ce e bun pe lumea asta ingrasa, e imoral, ilegal sau creeaza dependenta“. Ei bine,… Continue reading Dulciurile raw-vegan – ideale pentru sanatate

Retete dulci, Vegan, Vegetarian

Inghetata din caju si banane – reteta vegana

2 cani caju hidratat peste noapte sau 4 ore 3 banane coapte puse in congelator 1 pastaie vanilie sau pulbere vanilie organica varf de cutit de sare de mare fina 1/2 cana  sirop de arțar 1 lingura ulei de cocos topit 1/2 linguriță de suc de lămâie 1/2 cană nuci tocate 1/2 cană fulgi cacao ( optional ) Inmoaie caju… Continue reading Inghetata din caju si banane – reteta vegana