Leacuri naturale, Remedii, Retete, Sanatate, Supa

Alimente ce tratează răceala şi remediu naturist

Usturoiul este considerat cel mai puternic antigripal natural. Conţine peste 20 de substanţe antivirale şi antibacteriene. Consumă-l la fiecare masă, de preferat, iar dacă nu-ţi place gustul, înghite câte doi căţei, ca pe pastile. Ceapa are şi ea remarcabile proprietăţi antivirale datorită conţinutului de alicină. O poţi consuma în stare crudă, imediat ce ai tăiat-o, sau sub formă… Continue reading Alimente ce tratează răceala şi remediu naturist

Leacuri naturale, Remedii, Retete, Sanatate, Supa, Vegan, Vegetarian

SUPĂ CREMĂ DE USTUROI

Este o supa potrivita cu vremea de afara. Doar aromele singure iti dau o stare de bine, de caldura, de confort. Peste toate astea este un fel de mancare sanatos si ieftin, se face foarte repede si usor, din ingrediente putine. Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut sub forma de aliment pur In… Continue reading SUPĂ CREMĂ DE USTUROI

Leacuri naturale, Retete, Sanatate, Supa, Vegan, Vegetarian

Supa crema de ciuperci cu ghimbir

Ciupercile pot parea banale, dar sunt intr-adevar super-alimente. Asta pentru ca nu contin nici un fel de grasime, zahar ori sare si sunt o sursa valoroasa de fibre si vitamine B: vitamina B1, riboflavina (B2), niacin (B3), piridoxina (B6) si folacin (acid folic). Banalele ciuperci Champignon ar putea aduce, la randul lor, semnificative beneficii sanatatii.… Continue reading Supa crema de ciuperci cu ghimbir

Retete, Sanatate, Supa, Vegetarian

Supa crema de dovlecel

Pentru pranzul de astazi va propun o supa miraculoasa! Dovleacul, acest superaliment cu gust dulce si foarte placut, detine proprietati nutritive cu beneficii multiple pentru sanatate, cum ar fi: imbunatatirea vederii, datorita continutului ridicat in vitamina a, ajuta la scaderea in greutate, avand un procent foarte redus de calorii si fiind bogat in fibre iar… Continue reading Supa crema de dovlecel