Dovleac, Retete, Sanatate, Vegan, Vegetarian

Paste fara gluten cu busuioc, dovlecel si rosii

Pastele cu legume sunt excelente pentru o zi de post sau pentru cei care au adoptat stilul de viaţă vegetarian.Acest fel de mancare este potrivit atât pentru masa de prânz, și, de asemena, poate fi pregătit și mai spre seara, pentru a vă putea bucura de o cină simplă, ușoară și delicioasă. Pastele cu legume… Continue reading Paste fara gluten cu busuioc, dovlecel si rosii

Remedii, Retete dulci, Sanatate, Smoothie, Vegan, Vegetarian

Shake de banane cu lapte de migdale

Aceasta reteta de shake de banane, este o sursa minunata de vitamina E, fibre, proteine si potasiu. Plus ca-ti confera energie prin grasimile sanatoase continute de migdale si carbohidratii buni din banane. Ingrediente: 1-2 banane inghetate 1 banana proaspata 1 ceasca de lapte de migdale Un pic de scortisoara dupa gust optional : 1 lingura… Continue reading Shake de banane cu lapte de migdale

Retete, Sanatate, Vegan, Vegetarian

Cartofii dulci, extrem de sănătoși ( reteta)

Ei conțin glutation, un compus care întărește sistemul imunitar și intervine în diferite etape ale metabolismului. Consumând un cartof dulce pe zi, vei ține la distanta boli precum Parkinson, Alzheimer sau cancer. Cercetătorii au descoperit recent o substanţă în cartoful dulce care poate ajuta la prevenirea cancerului intestinal şi celui mamar. Chiar dacă se cheamă… Continue reading Cartofii dulci, extrem de sănătoși ( reteta)

Leacuri naturale, Remedii, Retete, Sanatate, Supa, Vegan, Vegetarian

SUPĂ CREMĂ DE USTUROI

Este o supa potrivita cu vremea de afara. Doar aromele singure iti dau o stare de bine, de caldura, de confort. Peste toate astea este un fel de mancare sanatos si ieftin, se face foarte repede si usor, din ingrediente putine. Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut sub forma de aliment pur In… Continue reading SUPĂ CREMĂ DE USTUROI