echilibru hormonal, Programe nutritionale

Program 4 saptamani de Armonizare Feminină Si Yoga pentru pantec – Nutritie si Yoga

Simți că ceva nu mai funcționează cum trebuie in sistemul tau hormonal ? Nu ești singură draga mea si a venit momenul sa impartasesc cu tine programul pe care-l pun la cale inca din vara 2020. Armonizare Feminină. Armonizare si echilibrare interioara si Womb Yoga La fel ca multe dintre noi, doamnelor, m-am luptat cu simptome… Continue reading Program 4 saptamani de Armonizare Feminină Si Yoga pentru pantec – Nutritie si Yoga

Programe nutritionale

Programare consultatie online

Pentru a te programa online, te rugăm să completezi formularul de mai jos. Câmpurile marcate cu (*) sunt obligatorii. Înainte de a face programarea, îți recomandăm să citești cu atenţie informaţiile despre programele expuse. Program Slabit Sanatos - https://natbiolifediet.com/2019/04/02/consultatii-nutritionale/ )Program Armonizare Hormonala - https://natbiolifediet.com/2019/10/08/consilier-echilibru-hormonal-prin-nutritie-si-suplimente-organice/ Program stil de viata vegetarian sau veganProgram nutritional boli autoimune Program alimentar… Continue reading Programare consultatie online

echilibru hormonal

50 cele mai bune alimente pentru femei

 A face față schimbărilor de dispoziție, crampelor, a scurgerilor de energie și a durerilor de cap - ca să nu mai vorbim de a avea un loc de muncă, de a gestiona o gospodărie, de a menține relații și de a arăta impecabil - este multa de munca pentru multe femei. S-ar putea să pară… Continue reading 50 cele mai bune alimente pentru femei

echilibru hormonal, Programe nutritionale

Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale

Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului tău. Produse în glandele endocrine, aceste substanțe chimice călătoresc în jurul fluxului sanguin spunând țesuturilor și organelor ce trebuie să facă. Acestea ajută la controlul multor procese majore ale corpului tău, inclusiv metabolismul și reproducerea. Când aveți un dezechilibru hormonal, aveți prea mult sau prea puțin dintr-un anumit hormon.… Continue reading Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale

Nutriţie

Sfaturi practice pentru a evita excesul alimentar (sau de kilograme)

Evitarea exceselor alimentare este o provocare de natura psihologica, de aceea strategia trebuie sa porneasca initial cu un plan mental bine pus la punct, care sa conduca la un comportament corespunzator. Constientizarea efectelor hranei consumate A manca mult sau putin sunt termeni relativi, care pot avea o semnificatie diferita de la o persoana la cealalta.… Continue reading Sfaturi practice pentru a evita excesul alimentar (sau de kilograme)

echilibru hormonal

Echilibru in excesul de estrogen: cauze și remedii

Dieta și stilul de viață sunt factorii majori în excesul de estrogen. Fie că este vorba de probleme de somn, de energie scăzută, de ovare polichistice sau de creștere în greutate, simptomele excesului de estrogen pot fi foarte perturbatoare. Și poate fi foarte tentant să etichetezi estrogenul drept „buba rea”. Dar adevărul este că avem… Continue reading Echilibru in excesul de estrogen: cauze și remedii

echilibru hormonal, Nutriţie

Sfaturi nutritionale pentru fertilitate

Rata de infertilitate continuă să crească în Romania,Canada și SUA și acum mai mult ca oricând, cuplurile se luptă să conceapă. Motivul din spatele acestui lucru este în mare parte necunoscut, dar expunerea noastră la substanțele chimice pentru mediu, sistemul alimentar și nivelul nostru de stres nu ne ajută cu siguranță. Să rămâi însărcinată trebuie să… Continue reading Sfaturi nutritionale pentru fertilitate

Nutriţie

Nutritia in gradinite si scoli – ateliere si programe alimentare

Înca de la o vărstă fragedă copiilor le pot fi funizate informaţii despre ce înseamnă nutritia sănătoasă. Obezitatea infantilă a intrat pe un trend ascendent în România. Surprinzător sau nu, cifrele arată că unul din 3 copii are probleme cu greutatea. Din păcate, canalele de comunicare sunt sufocate de informații pe tema nutriției, foarte multe dintre… Continue reading Nutritia in gradinite si scoli – ateliere si programe alimentare

echilibru hormonal, Leacuri naturale, Nutriţie

Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati

Dragelor, incepand cu luna Septembrie, am inceput sa preiau si cazuri cu afectiuni de dezechilibru hormonal, iar toate acestea in urma absolvirii cursului de Consilier Hormonal. Am fost binecuvântată cu oportunitatea de a ajuta comunități de femei care au trecut prin dieta de echilibrare hormonală, cu rezultate care schimbă viata. Spre surprinderea mea, cel mai mare… Continue reading Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati

Leacuri naturale, Nutriţie, Remedii

Remedii naturiste pentru endometrioza

Aproximativ 176 milioane de femei sufera de endometrioza, o afectiune ce ramane in mare parte un mister pentru progresul ştiinţific, medicina nu a reuşit să ofere o explicaţie completă şi logică pentru aceasta afecţiune. Ce este endometrioza ? Endometrul reprezinta mucoasa care tapeteaza cavitatea uterina si care se elimina prin menstruatie. La femeile sanatoase, regasim… Continue reading Remedii naturiste pentru endometrioza