echilibru hormonal

Suplimentele pe care trebuie să le ia orice femeie

De când am inceput sa vorbesc despre sănătatea hormonală, mi s-au pus multe întrebări despre suplimente. Ce mărci sunt cele mai bune? Ce suplimente ajută la rezolvarea durerilor menstruale? Este necesar ca un protocol de vindecare pe bază de alimente să includă suplimente?  Am răspunsuri la aceste întrebări și multe altele. În această postare, vă voi prezenta tot ce… Continue reading Suplimentele pe care trebuie să le ia orice femeie

echilibru hormonal

Ce înseamnă să ai o sănătate intestinală buna si ce este disbioza intestinală?

Intestinul tău este cea mai vulnerabilă parte a corpului tău pentru intruși, deoarece există un strat cu o singură celulă între căptușeala digestivă și fluxul sanguin. Intestinul tau este conceput pentru a lua substanțe nutritive din alimentele pe care le consumați pentru energie, vindecare, resurse pentru celule etc. Absoarbe în mod natural vitamine, minerale și… Continue reading Ce înseamnă să ai o sănătate intestinală buna si ce este disbioza intestinală?

echilibru hormonal, Programe nutritionale

Program 4 saptamani de Armonizare Feminină Si Yoga pentru pantec – Nutritie si Yoga

Simți că ceva nu mai funcționează cum trebuie in sistemul tau hormonal ? Nu ești singură draga mea si a venit momenul sa impartasesc cu tine programul pe care-l pun la cale inca din vara 2020. Armonizare Feminină. Armonizare si echilibrare interioara si Womb Yoga La fel ca multe dintre noi, doamnelor, m-am luptat cu simptome… Continue reading Program 4 saptamani de Armonizare Feminină Si Yoga pentru pantec – Nutritie si Yoga

Programe nutritionale

Programare consultatie online

Pentru a te programa online, te rugăm să completezi formularul de mai jos. Câmpurile marcate cu (*) sunt obligatorii. Programarile se fac cu 2-3 saptamani inainte. Înainte de a face programarea, îți recomandăm să citești cu atenţie informaţiile despre programele expuse. Program Slabit Sanatos - https://natbiolifediet.com/2019/04/02/consultatii-nutritionale/ )Program Armonizare Hormonala - https://natbiolifediet.com/2019/10/08/consilier-echilibru-hormonal-prin-nutritie-si-suplimente-organice/ Program stil de viata vegetarian… Continue reading Programare consultatie online

echilibru hormonal

50 cele mai bune alimente pentru femei

 A face față schimbărilor de dispoziție, crampelor, a scurgerilor de energie și a durerilor de cap - ca să nu mai vorbim de a avea un loc de muncă, de a gestiona o gospodărie, de a menține relații și de a arăta impecabil - este multa de munca pentru multe femei. S-ar putea să pară… Continue reading 50 cele mai bune alimente pentru femei

echilibru hormonal, Nutriţie

Sfaturi despre nutriție și stil de viață pentru a trata PCOS în mod natural

PCOS reprezintă sindromul ovarelor polichistice. Cu toate acestea, este de fapt o tulburare a sistemului endocrin (hormon). Și puteți fi diagnosticata cu PCOS chiar și fără a avea chisturi ovariene. PCOS afectează până la 10% dintre femeile în vârstă fertilă. Este cea mai frecventă afecțiuni endocrine din acest grup. Deci, dacă ați fost diagnosticat cu PCOS, nu sunteți singur!… Continue reading Sfaturi despre nutriție și stil de viață pentru a trata PCOS în mod natural

echilibru hormonal, Programe nutritionale

Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale

Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului tău. Produse în glandele endocrine, aceste substanțe chimice călătoresc în jurul fluxului sanguin spunând țesuturilor și organelor ce trebuie să facă. Acestea ajută la controlul multor procese majore ale corpului tău, inclusiv metabolismul și reproducerea. Când aveți un dezechilibru hormonal, aveți prea mult sau prea puțin dintr-un anumit hormon.… Continue reading Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale

echilibru hormonal

Echilibru in excesul de estrogen: cauze și remedii

Dieta și stilul de viață sunt factorii majori în excesul de estrogen. Fie că este vorba de probleme de somn, de energie scăzută, de ovare polichistice sau de creștere în greutate, simptomele excesului de estrogen pot fi foarte perturbatoare. Și poate fi foarte tentant să etichetezi estrogenul drept „buba rea”. Dar adevărul este că avem… Continue reading Echilibru in excesul de estrogen: cauze și remedii

echilibru hormonal, Nutriţie

Sfaturi nutritionale pentru fertilitate

Rata de infertilitate continuă să crească în Romania,Canada și SUA și acum mai mult ca oricând, cuplurile se luptă să conceapă. Motivul din spatele acestui lucru este în mare parte necunoscut, dar expunerea noastră la substanțele chimice pentru mediu, sistemul alimentar și nivelul nostru de stres nu ne ajută cu siguranță. Să rămâi însărcinată trebuie să… Continue reading Sfaturi nutritionale pentru fertilitate

echilibru hormonal, Leacuri naturale, Nutriţie

Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati

Dragelor, incepand cu luna Septembrie, am inceput sa preiau si cazuri cu afectiuni de dezechilibru hormonal, iar toate acestea in urma absolvirii cursului de Consilier Hormonal. Am fost binecuvântată cu oportunitatea de a ajuta comunități de femei care au trecut prin dieta de echilibrare hormonală, cu rezultate care schimbă viata. Spre surprinderea mea, cel mai mare… Continue reading Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati