Traim in cea mai toxica lume care a existat vreodata. De la aerul pe care il respiram, apa pe care o bem si cu care ne spalam si pana la hainele de pe noi dar mai ales la mancarea pe care o mancam, lumea noastra este plina de toxine si tot felul de substante ce …
Ni se întâmplă uneori să avem poftă de ceva dulce sau de ceva sărat, de fructe sau de prăjeli. Fiecare poftă în parte este în realitate un mesaj transmis de către organismul nostru, pentru că fiecare poftă corespunde unei carențe de vitamine, minerale sau acizi grași. Principalele pofte alimentare si bolile asociate acestora Pofta …
Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpului și cel mai complex din punct de vedere metabolic. Îndeplinește multiple funcții și este responsabil de sănătatea generală a organismului. Ficatul este „uzina” unde se sintetizează substanțe esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru. Este în același timp un filtru pentru organism. Neutralizează și elimină …
Ficatul la control. Nutritie si remedii naturiste Read More »
În această perioadă mulți dintre români țin post. Indiferent dacă au ales sau nu să se abțină de la produse de origine animală, românul e obisnuit ca pe masa de Paste să aibă foarte multe feluri de bucate. Toate grase, majoritatea pe bază de carne de miel, stropite din plin cu vin. An de an, …
Cum mancam corect de sarbatori ? Sfaturi nutritionale Read More »
O dieta echilibrata,saraca in grasimi este primul pas spre o imunitate de invidiat.Pentru ca o astfel de dieta imbunatateste functionarea limfocitelor T,moleculelle din sange care ajuta organismul sa se protejeze de infectii. Usturoiul Contine peste 12 antioxidanti si nu mai putin de 30 de substante cu efect anticancerigen.De aceea,joaca un rol important in prevenirea imbolnavirilor …
Cum puteti avea un ficat sanatos? Va simtiti obositi in permanenta, aveti probleme digestive sau ale pielii? Daca da, atunci ficatul tau are nevoie de ajutor. Acest organ, ce munceste din greu pentru corp, joaca un rol important in sistemul nostru imunitar, in metabolism si in apararea noastra impotriva agentilor toxici. De obicei, simptomele bolilor hepatice sunt: senzația de …
