echilibru hormonal, Leacuri naturale, Nutriţie

Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati

Dragelor, incepand cu luna Septembrie, am inceput sa preiau si cazuri cu afectiuni de dezechilibru hormonal, iar toate acestea in urma absolvirii cursului de Consilier Hormonal. Am fost binecuvântată cu oportunitatea de a ajuta comunități de femei care au trecut prin dieta de echilibrare hormonală, cu rezultate care schimbă viata. Spre surprinderea mea, cel mai mare… Continue reading Program nutritional de echilibru hormonal pentru femei si barbati

Nutriţie

Cele mai nesanatoase mancaruri din lume

Traim in cea mai toxica lume care a existat vreodata. De la aerul pe care il respiram, apa pe care o bem si cu care ne spalam si pana la hainele de pe noi dar mai ales la mancarea pe care o mancam, lumea noastra este plina de toxine si tot felul de substante ce… Continue reading Cele mai nesanatoase mancaruri din lume

Leacuri naturale, Nutriţie, Remedii

Ficatul la control. Nutritie si remedii naturiste

Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpului și cel mai complex din punct de vedere metabolic. Îndeplinește multiple funcții și este responsabil de sănătatea generală a organismului. Ficatul este „uzina” unde se sintetizează  substanțe esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru. Este în același timp un filtru pentru organism. Neutralizează și elimină… Continue reading Ficatul la control. Nutritie si remedii naturiste

Uncategorized

7 smoothie & 7 zile ( Cura Detox )

M-ati intrebat de nenumarate ori, ce mananc, ce nu mananc, cat mananc, ce fac si cum ma mentin in forma. Ei bine, mananc tot ce vreau, in portii mici si dese. Mananc cam de 5 ori pe zi, nu beau sucuri acidulate,( mai mananc dulciuri,dar de cele mai multe ori preparate in casa). In rest… Continue reading 7 smoothie & 7 zile ( Cura Detox )

Uncategorized

Catina- regina vitaminei C

Catina nu este cunoscuta de ieri, de azi, ci de mii de ani. Stramosii nostrii, dacii, o foloseau ca planta medicinala. Micile fructe, rosii sau albe, ajuta la bolile de piele, la afectiunile hepatice, intareste imunitatea organismului. Cătina, sau "ginsengul românesc" conţine cea mai mare cantitate de vitamina C, mai mult decât măceşul şi de… Continue reading Catina- regina vitaminei C

Uncategorized

Beneficii ale uleiului de măsline si cum recunoşti uleiul de măsline falsificat

Timp de secole, uleiul de măsline era oferit cadou și era primit cu foarte mare bucurie. De curând, oamenii au început să-și îndrepte atenția spre acest ulei și cercetătorii fac din ce în ce mai multe studii care arată cât de multe beneficii poate avea uleiul de măsline pentru organism, fie că este folosit pe… Continue reading Beneficii ale uleiului de măsline si cum recunoşti uleiul de măsline falsificat

Leacuri naturale

Leacuri naturale pentru un ficat sanatos

Cum puteti avea un ficat sanatos? Va simtiti obositi in permanenta, aveti probleme digestive sau ale pielii? Daca da, atunci ficatul tau are nevoie de ajutor. Acest organ, ce munceste din greu pentru corp, joaca un rol important in sistemul nostru imunitar, in metabolism si in apararea noastra impotriva agentilor toxici. De obicei, simptomele bolilor hepatice sunt: senzația de… Continue reading Leacuri naturale pentru un ficat sanatos