Oboseala

De ce dieta ta ar putea fi cheia gestionării bolii tale autoimune

Lasă un comentariu / echilibru hormonal, Nutriţie / By

Bolile autoimune se întâmplă atunci când sistemul imunitar atacă în mod eronat celulele normale și sănătoase din corp, dar vestea buna este ca vă puteți ajuta să vă readuceți corpul în echilibru prin revizuirea stilului de viață și, în special, prin adaptarea la o dietă personalizată a bolilor autoimune . Totul se rezumă la puterea pe care o au nutriția și modificările …

De ce dieta ta ar putea fi cheia gestionării bolii tale autoimune Read More »

Sfaturi despre nutriție și stil de viață pentru a trata PCOS în mod natural

Lasă un comentariu / Nutriţie / By

PCOS reprezintă sindromul ovarelor polichistice. Cu toate acestea, este de fapt o tulburare a sistemului endocrin (hormon). Și puteți fi diagnosticata cu PCOS chiar și fără a avea chisturi ovariene. PCOS afectează până la 10% dintre femeile în vârstă fertilă. Este cea mai frecventă afecțiuni endocrine din acest grup. Deci, dacă ați fost diagnosticat cu PCOS, nu sunteți singur! …

Sfaturi despre nutriție și stil de viață pentru a trata PCOS în mod natural Read More »

Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale

2 Comments / Programe nutritionale / By

Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului tău. Produse în glandele endocrine, aceste substanțe chimice călătoresc în jurul fluxului sanguin spunând țesuturilor și organelor ce trebuie să facă. Acestea ajută la controlul multor procese majore ale corpului tău, inclusiv metabolismul și reproducerea. Când aveți un dezechilibru hormonal, aveți prea mult sau prea puțin dintr-un anumit hormon. …

Dezechilibre hormonale – consultatii/ programe nutritionale Read More »

Sfaturi practice pentru a evita excesul alimentar (sau de kilograme)

Lasă un comentariu / Nutriţie / By

Evitarea exceselor alimentare este o provocare de natura psihologica, de aceea strategia trebuie sa porneasca initial cu un plan mental bine pus la punct, care sa conduca la un comportament corespunzator. Constientizarea efectelor hranei consumate A manca mult sau putin sunt termeni relativi, care pot avea o semnificatie diferita de la o persoana la cealalta. …

Sfaturi practice pentru a evita excesul alimentar (sau de kilograme) Read More »

Nutritie la birou – crearea unui loc de muncă sănătos

Lasă un comentariu / Nutriţie / By

Este de la sine înțeles că un loc de muncă sănătos este un lucru bun și toți ne dorim unul. Dar, exact ce este un loc de muncă sănătos? Oamenii pot fi sănătoși, dar locul tău de muncă poate fi sănătos? În calitate de nutritionist pentru sănătate corporativă, spun DA, locul de muncă poate fi un …

Nutritie la birou – crearea unui loc de muncă sănătos Read More »

Sfaturi nutritionale pentru fertilitate

Lasă un comentariu / Nutriţie / By

Rata de infertilitate continuă să crească în Romania,Canada și SUA și acum mai mult ca oricând, cuplurile se luptă să conceapă. Motivul din spatele acestui lucru este în mare parte necunoscut, dar expunerea noastră la substanțele chimice pentru mediu, sistemul alimentar și nivelul nostru de stres nu ne ajută cu siguranță. Să rămâi însărcinată trebuie să …

Sfaturi nutritionale pentru fertilitate Read More »

Remedii naturiste pentru endometrioza

Lasă un comentariu / Leacuri naturale, Nutriţie, Remedii / By

Aproximativ 176 milioane de femei sufera de endometrioza, o afectiune ce ramane in mare parte un mister pentru progresul ştiinţific, medicina nu a reuşit să ofere o explicaţie completă şi logică pentru aceasta afecţiune. Ce este endometrioza ? Endometrul reprezinta mucoasa care tapeteaza cavitatea uterina si care se elimina prin menstruatie. La femeile sanatoase, regasim …

Remedii naturiste pentru endometrioza Read More »

Unde mă poți găsi și cum putem să colaborăm?

Ia legătura cu mine!

Contactează-mă
Facebook Instagram Youtube Spotify
Scroll to Top