Ingrediente chiftelute din naut, de post: 250 g naut boabe 1 legatura de patrunjel tocat 4 catei de usturoi + 1 catel de usturoi optional, pentru sosul de smantana 1 ceapa 2 linguri de amestec de legume uscate ulei de masline sare dupa gust smantana vegetala, optional 2 linguri de faina de hrisca, tot optional Nautul se lasa […]
Chiftele de naut la cuptor – falafel ( de post ) Read More »
Cu totii ne grabim dimineata si de aceea de multe ori trecem in graba peste micul dejun si ne multumim cu o cafea tare si un sandvis la pachet. Schimba rutina si invata trucuri care sa iti faca micul dejun mai variat si mai bun. Ziua ta va fi cu siguranta mai plina de energie.
Învaţă să prepari bomboane Raffaello cu nucă de cocos şi migdale delicioase chiar la tine acasă. Ai nevoie de : unt de cocos – 4 linguri fulgi de cocos – o cana pentru crema + 4 Linguri fulgi de cocos pentru decor ( Sanovita ) 8 migdale crude sirop de agave sau sirop artar –
Raffaello Raw Vegane Read More »
