Uncategorized

Retete tibetane pentru intinerire si sistem imunitar

Stresul zilnic îşi poate pune amprenta asupra stării de sănătate. Ca să ţii la distanţă afecţiunile ce pot apărea pe fond nervos şi ca urmare a slăbirii sistemului imunitar, dar şi pentru a-ţi creşte speranţa de viaţă, consumă un ceai miraculos preparat după o reţetă tibetană.

1.

Ai nevoie de  :  ghimbir, lămâie, miere, ardei iute şi anason.

Mod de preparare

Fierbi doi litri de apă 5 minute, apoi las-o să se mai răcească. Cât mai este călduţă, adaugă 5 grame de ghimbir dat prin răzătoare, 2 linguri de suc de lămâie, 2 linguri de miere, un vârf de cuţit de pudră de ardei iute şi anason pudră, în aceeaşi cantitate ca ardeiul iute.

Amestecă bine ingredientele, după care toarnă ceaiul într-un recipient de sticlă.

Pentru efecte maxime, bea câte o cană de ceai de trei ori pe zi, înainte de mesele principale ale zilei. Ca să beneficiezi de efectele pozitive ale ceaiului tibetan, este indicat să-l bei cu înghiţituri mici.

tumblr_nnu0018swc1thk5zoo1_500

2.

Pentru un mic dejun rapid,preparat de seara,propun un preparat tibetan ce face minuni.

Ai nevoie de :

9 migdale

9 alune de padure

5 nuci sparte

1 lingura stafide negre

1 lingura turmeric

1 lingura karob

1 lingura seminte chia

1 lingurita sirop artar

1 lingura polen

Peste acestea se adauga lapte de soia 100-150 ml ,iar dimineata se adauga 1 lingurita scortisoara

Se amesteca toate ingredientele si se serveste dimineata ca mic dejun.

http://www.natbiolife.ro – Magazin naturist-bio online

tumblr_nnrscbbhwr1tonmjho1_500

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s