Retete tibetane pentru intinerire si sistem imunitar

Stresul zilnic îşi poate pune amprenta asupra stării de sănătate. Ca să ţii la distanţă afecţiunile ce pot apărea pe fond nervos şi ca urmare a slăbirii sistemului imunitar, dar şi pentru a-ţi creşte speranţa de viaţă, consumă un ceai miraculos preparat după o reţetă tibetană.

1.

Ai nevoie de  :  ghimbir, lămâie, miere, ardei iute şi anason.

Mod de preparare

Fierbi doi litri de apă 5 minute, apoi las-o să se mai răcească. Cât mai este călduţă, adaugă 5 grame de ghimbir dat prin răzătoare, 2 linguri de suc de lămâie, 2 linguri de miere, un vârf de cuţit de pudră de ardei iute şi anason pudră, în aceeaşi cantitate ca ardeiul iute.

Amestecă bine ingredientele, după care toarnă ceaiul într-un recipient de sticlă.

Pentru efecte maxime, bea câte o cană de ceai de trei ori pe zi, înainte de mesele principale ale zilei. Ca să beneficiezi de efectele pozitive ale ceaiului tibetan, este indicat să-l bei cu înghiţituri mici.

tumblr_nnu0018swc1thk5zoo1_500

2.

Pentru un mic dejun rapid,preparat de seara,propun un preparat tibetan ce face minuni.

Ai nevoie de :

9 migdale

9 alune de padure

5 nuci sparte

1 lingura stafide negre

1 lingura turmeric

1 lingura karob

1 lingura seminte chia

1 lingurita sirop artar

1 lingura polen

Peste acestea se adauga lapte de soia 100-150 ml ,iar dimineata se adauga 1 lingurita scortisoara

Se amesteca toate ingredientele si se serveste dimineata ca mic dejun.

www.natbiolife.ro – Magazin naturist-bio online

tumblr_nnrscbbhwr1tonmjho1_500

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top