Bună și bine ai venit!
Eu sunt Teodora și...
…cred ca fiecare femeie are nevoi hormonale diferite si unice, iar eu vin in intampinarea lor actionand asupra unor factori importanti: nutritie, remedii naturiste, precursori bioidentici si naturali pentru hormoni, metode alternative de practici si terapii complementare si holistice.
Află mai multe despre mine
Abordarea mea este integrativă și pune accent în primul rând pe schimbarea stilului de viață.
Cum mancati, cum va miscati, ce suplimente alegeti si cum ganditi sunt factori care influenteaza in cea mai mare parte felul in care va simtiti.
Te-ai întrebat vreodată...
Ce este un nutriționist holistic?
Mi s-a părut important să studiez nutriția dintr-o perspectivă holistică, deoarece îmi place că putem respecta si ajuta mintea, corpul și spiritul în acest proces.
Când lucrez holistic, clienții mei îmi spun că văd rezultate mai bune în toate domeniile vieții lor, nu doar în dietă. Acest lucru îi ajută pe oameni să facă schimbări de lungă durată și este un drum plin de satisfacții pe termen lung.
Haide să colaborăm!
Programele pe care le susțin online și în cabinet
Program Hormonal (femei, bărbați, copii)
Program de infertilitate (femei și bărbați)
Program de nutriție în sarcină (trim. 1,2,3)
Program de nutriție în afecțiuni autoimune
Program de nutriție oncologică
Program de nutriție pentru afecțiuni digestive, diabet, gută, boli cardiovasculare, afecțiuni hepato-biliare, intoleranțe, osteoporoză
Program online de Armonizare Feminină și Yoga pentru pântec – Nutriție și Womb Yoga
Scanarea întregului corp cu Biorezonanță magnetică în cabinete
Află ce spune comunitatea!
Testimoniale
Săptămâna aceasta marți am avut o întâlnire cu medicul ca să încep din nou procedurile pentru transfer și sa vad ce tratament urmează sa iau și surpriza cea mare a fost ca la ecografie sa se vadă ca eram deja însărcinată natural. Am făcut și analiza de beta hcg și a ieșit ca sunt însărcinată și acum asteptam sa vedem cum evoluează lucrurile.
Saptămână viitoare merg iar pentru ecografie pentru ca s.a văzut sarcina pe ecograf săptămână aceasta dar era încă mica, nu se vedea și embrionul sau bătăile inimii.
Pentru noi a fost un soc pentru ca eu nu am avut menstruație după avort decât în prima luna cu cycloprogynova și nici măcar nu ne.am gândit ca as putea sa rămân însărcinată natural.
Am început sa iau în septembrie suplimentele pe care mi le.ai dat tu și sunt sigura ca și ele m.au ajutat. Vroiam sa iti multumesc mult pentru ajutor 🙏
Buna Teodora - a trecut o luna de la ultimul check in - am avut o mica vacanta si dupa nebunia cu nunta a continuat si efectiv nu am mai apucat sa mai trimit rezumat. Dar de notat am notat ce am mancat (doar in ultima saptamana nu le am centralizat inca) dar am fost cuminte.
Doar in vacanta am cochetat cu niste cafea cu lapte vegetal dimineata dupa micul dejun (pentru ca am pierdut cateva nopti la dans) dar in rest chiar si in vacanta am fost compliant. Suplimentele adrenal support si L tyrosine am inceput s ale iau de 3 respectiv 1 saptamana si sunt destuld e bine cu ele. Ma simt mai odihnita pe zi, am energie, de dormit dorm bine in continuare, si inafara de stresul ocazional legat de nunta nu sunt anxioasa asa pe fundal fara motiv.
Menstruatia - sapt asta mi a venit - luna asta nu am avut nici un discomfort, sincer in primele 2 zile eram agitata ca nu mi e rau :)))) a fost si putin mai light decat de obicei, fara cheaguri fara partea asta mai de menoragie (de obicei aveam o zi doua mai abundente) si acum e ceva foarte ok 😳 si luna trecuta iti spuneam ca mi a fost foarte bine, dar luna asta a intrecut orice asteptare. Cu balonarea - de cand am mai luat si seara enzime, e foarte ok, foarte rar se mai inrampla sa ma simt un pic balonata. Scaun foarte ok in fiecare zi.
Dar in mare ce sa zic.. ma simt minunat si iti multumesc!
Buna, ma simt foarte bine de cand am inceput programul de armonizare😊 Simt ca am mai multa energie, ma trezesc dimineata inaintea alarmei si ma simt mai odihnita.
Am observat si schimbari la starea de spirit - parca am mai mult curaj si incredere in fortele proprii 😊 Simt ca am primit indrumarea necesara si ca toate informatiile comunicate de tine si Oana au completat o mare parte din puzzle-ul pe care am inceput sa il construiesc de cativa ani 🙏
Programul a coincis si cu niste schimbari pe plan profesional. Simt ca pasesc cu mai multa incredere intr-un nou capitol si cu siguranta voi incerca sa mentin aceste schimbari.
Multumesc frumos pentru toate recomandarile si informatiile pe care ni le-ai impartasit si felicitari pentru activitatea profesionala - ma bucur foarte mult ca am descoperit un specialist cu o abordare holistica si personalizata.
Programul de nutritie si echilibrare hormonala al Teodorei Necula m-a ajutat sa imi remediez starea de sanatate substantial prin calitatea hranei propuse, prin exercitiile de womb yoga, prezentarile detaliate legate de alimentatia sanatoasa si mai ales prin acest concept de friendly coaching in care fiecare participanta este inconjurata de sfaturi individuale si caldura, pe langa intalnirile de grup.
O recomand pe Teodora pentru calitatea informatiei si caldura viziunii. Noi, femeile, avem nevoie de sustinerea noastra una pentru alta, si mai ales sa ne inteleg noi insine nevoile.
A-i ajuta pe ceilalti porneste de la a fi capabile sa ne intelegem propriile nevoi si sa le hranim vizionar. Multumesc mult!
Buna, ma simt foarte bine de cand am inceput programul de armonizare😊 Simt ca am mai multa energie, ma trezesc dimineata inaintea alarmei si ma simt mai odihnita.
Am observat si schimbari la starea de spirit - parca am mai mult curaj si incredere in fortele proprii 😊 Simt ca am primit indrumarea necesara si ca toate informatiile comunicate de tine si Oana au completat o mare parte din puzzle-ul pe care am inceput sa il construiesc de cativa ani 🙏
Programul a coincis si cu niste schimbari pe plan profesional. Simt ca pasesc cu mai multa incredere intr-un nou capitol si cu siguranta voi incerca sa mentin aceste schimbari.
Multumesc frumos pentru toate recomandarile si informatiile pe care ni le-ai impartasit si felicitari pentru activitatea profesionala - ma bucur foarte mult ca am descoperit un specialist cu o abordare holistica si personalizata.
Mi-a placut foarte mult webinarul de Armonizare Hormonala. Informatiile au fost prezentate intr-o maniera accesibila ca nivel de intelegere si indeamna la o constientizare ferma a faptului ca, prin alegerile pe care le facem zilnic, de noi depinde sanatatea corpului nostru pana la nivel celular.
Teodora ne-a vorbit despre atat de multe lucruri importante asupra carora simt nevoia sa revin (materialul trimis ulterior webinarului este de mare folos). Ne-a oferit multe explicatii care ne ajuta sa intelegem aceasta lume nevazuta din interiorul corpului nostru, conexiunile existente, cum este cazul axei intestin-creier, si modul in care un dezechilibru la nivelul unui organ poate afecta functionarea altor organe, inclusiv manifestarea unei stari emotionale negative.
Mi-a placut mult modul clar, explicit de prezentare a informatiilor, informatii care au la baza o evidenta documentare riguroasa. Si nu am cum sa nu simt si pasiunea Teodorei pentru cunoastere.
Este evidenta dorinta ei de a invata continuu si acest lucru reiese clar din calitatea informatiilor prezentate. Acest webinar a fost o intalnire foarte placuta, plina de informatii importante care indeamna la reflectie, la o mai mare responsabilitate in privinta actiunilor pe care le facem si a consecintelor acestora asupra noastra.