Un mic dejun simplu,de vara.
Ai nevoie de :
4 dovlecei
4 oua
cascaval ras
1 legatura patrunjel
piper
sare
Mod de preparare:
Spalam dovleceii,dupa care ii curatam si ii taiem in doua ,pe lung si le curatam miezul.
Apoi, se aseaza intr-o tava, unsa cu unt si se pune in fiecare jumatate cate un ou crud. Se presara sare si piper, marar tocat fin si cascaval ras sau branza rasa.
II dam la cuptor pentru 15 minute la 180 de grade.
Simplu,rapid si foarte delicios 🙂
www.natbiolife.ro
O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela
De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi
