Sucuri din fructe si legume crude

Alimentele cu cel mai ridicat potential de energie electrica si cea mai mare incarcatura nutritiva de pe planeta sunt fructele,legumele,plantele medicinale,algele,nucile si semintele proaspete,in stare cruda.

Acestea sunt alimente mult mai adecvate pentru organismul uman.Este esential ca dieta sa fie formata in proportie de 80% din fructe si legume proaspete ,in stare cruda.

Aceste produse naturale sunt incarcate in energie,enzime,vitamine,minerale,aminoacizi,antioxidanti,zaharuri simple,apa,electricitate si multe altele.

Fibra din fructe este cea mai usor digerabila de tractul gastro-intestinal uman,,ceea ce mentine peretii intestinali in stare de curatenie.

Sucurile transporta fibrele in exteriorul organismului,lasand interior substantele nutritive in stare lichida,efect care ii confera forta vitala in forma concentrata.

Daca sunteti sanatos,consumand un suc proaspat din fructe crude,veti fortifica si mai mult organismul.

Recomand consumul zilnic a 2 pana la 4 pahare de 250 ml de suc din lehume si fructe,asociat cu o dieta compusa din produse naturale crude.

AI nevoie de :

1 sfecla rosie micuta

1  rodie

1 portocala,

100 gr lychee

1 para

seminte de canepa 1 lingura

seminte de chia 1 lingura

Pulbere de acai 1 lingurita

Se bleduieste 2 minute.

Sucul proaspat de sfecla rosie, este puternic alcalin si calmeaza aciditatea stomacului.

13090149_10154154024184878_1823624650_n

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Supa de linte verde cu legume

O supa delicioasa si sanatoasa pentru zilele reci. INGREDIENTE Spalam lintea si o punea intr-un vas acoperita cu apa rece pentru cel putin o ora sa se inmoaie, apoi o scurgem. Curatam legumele si le spalam. Taiem morcovul rondele, cartofii si telina si ceapa cubulete. Usturoiul il taiem marunt. Intr-o oala punem untul de gheela

Uncategorized
Teodora Necula

Beneficiile plasmei de Quinton 

De mai bine de 1 an folosim in casa plasma quinton in diverse momente, cel putin atunci cand este vara si avem nevoie de hidratare in plus si in perioadele de oboseala. Plasma Quinton este un supliment nutriţional lichid, extras de la adâncimea de 30 de metri dintr-o zonă oceanică caracterizată de vortexuri de fitoplancton şi

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top