AI nevoie de :
1 salata la alegere
5 castraveti
2 rosii taranesti
8-10 masline verzi ( taiate )
branza de oaie sau branza maturata
1 cana de naut ( fiert sau cumparat din magazin )
1 lingura ulei de nuci presat le rece
1 lingurita de pulbere turmeric
1lingurita otet balsamic
cateva frunze de menta
Spala legumele.
Taie legumele in bucati mici.
Adauga nautul.
Presara uleiul.
www.natbiolife.ro