Smoothie pentru diabetici

Astazi va prezint un smoothie cu totul special, pentru diabetici, o bautura cu o aroma extraordinara, dar si un continut ridicat de vitaminele A, C, K, B2, B3 si B6, E, F, acid folic, fibre, antioxidanti, dar si minerale, precum calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan.

Ai nevoie de :

  • 1 para coapta
  • 1 ceasca afine
  • 1 varf de cutit de ghimbir macinat
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • 1/2 ceasca lapte de migdale/nuci/caju
  • 1 lingura pulbere de canepa Canah
  • 1/2 ceasca apa

Adaugati ingredientele in blender.

17198307_10155087583454878_120092749_n

 

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top