Masca de fata cu fulgi de ovaz si cidru de mere

O alternativa excelenta la cremele de ingrijire scumpe sunt mastile de fata cu ingrediente naturale, a caror eficacitate consta in proprietatile lor benefice asupra sanatatii pielii.

De-a lungul timpului, au fost descoperite nenumarate combinatii ingenioase de uleiuri, fructe, legume sau cereale, menite sa ofere tenului cele trei actiuni esentiale pentru a se mentine in forma curatarea in profunzime, exfolierea si hidratarea.

Fulgii de ovaz sunt ingrediente excelente pentru mastile de fata, datorita proprietatilor exfoliante, hidratante si purificatoare. Puteti prepara acasa o masca foarte simpla, transformand fulgii de ovaz in pulbere cu ajutorul robotului de bucatarie si adaugand apoi apa plata, pana obtineti o pasta fina.

Acidul din otet sau lamaie se sincronizeaza cu echilibrul acid natural al pielii si ajuta la micsorarea porilor dilatati.

  • ¼ cană fulgi de ovăz măcinat fin ( Solaris ) 
  • 1 linguriță cidru/otet de mere
  • 2 linguri de suc de mere 
  • apă după cum este necesar

Se amestecă toate ingredientele într-un castron mic, până când ajung la o textură „tartinabilă”. Adăugați lichid la nevoie, ovazul va trage toata apa. Imprastiati un strat subtire pe fata si se lasa sa stea pana se usuca, apoi se spală.

Dacă aveți masca rămasa în plus, pur și simplu depozitați în frigider și se amestecă cu suc suplimentar sau apă atunci când este gata de a  se utiliza din nou. Alternativ, puteți utiliza suplimentar ca un exfoliant corporal  în duș sau cadă.

o

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

echilibru hormonal
Teodora Necula

O abordare holistica a sindromului premenstrual

Peste 150 de simptome au fost atribuite sindromului premenstrual! Simptomele sunt atât de comune încât comunitatea medicală a considerat să renunțe la termenul „PMS” și să accepte simptomele ca fiind normale! Această atitudine trivializează semnificația zilnică a sindromului premenstrual pentru milioanele de femei care suferă de aceasta. Pentru cel puțin 5% dintre femeile care au menstruație, simptomele sindromului

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top