Retete, Retete dulci, Uncategorized

Batoane snickers- vegane

Asteptam cu nerabdare sa impartasesc cu voi reteta pe care am descoperit-o de curand. Nu stiu exact ce contin cele de pe rafturile magazinelor, dar sigur au multe E-uri printre ingrediente. Cu sirop de artar in loc de zahar si nuci, arahide, unt de cocos, asa ca sunt adevarate batoane de energie! Incearca sa faci acasa batoane snickers si o sa vezi cat de mult seamana, dar si cat de delicioase sunt !!!!!

Ai nevoie de :

100 g alune

Pasta tahini

1 linguta Sirop artar/miere

sare roz de himalaya,un praf

unt de cocos

karob

Adaugi in blender pasta tahini, mierea, sarea roz de Himalaya si la pasezi pana se fac ca o pasta.

Adaugi pasta intr-o forma, peste se pun alunele.

Apoi amesteci untul de cocos cam 100 ml cu ciocolata topita sau karobul.Iar acestea se pun peste compozitia din tava si alune si se da la frigider pentru cateva ore.

Daca vrei sa adaugi inlocuitorul caramelului, intre cele doua creme, poti  Caramelul de alune:
– 6 linguri de unt de arahide

Suna bine, nu-i asa?

snikers.jpg

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s