Batoane snickers- vegane

Asteptam cu nerabdare sa impartasesc cu voi reteta pe care am descoperit-o de curand. Nu stiu exact ce contin cele de pe rafturile magazinelor, dar sigur au multe E-uri printre ingrediente. Cu sirop de artar in loc de zahar si nuci, arahide, unt de cocos, asa ca sunt adevarate batoane de energie! Incearca sa faci acasa batoane snickers si o sa vezi cat de mult seamana, dar si cat de delicioase sunt !!!!!

Ai nevoie de :

100 g alune

Pasta tahini

1 linguta Sirop artar/miere

sare roz de himalaya,un praf

unt de cocos

karob

Adaugi in blender pasta tahini, mierea, sarea roz de Himalaya si la pasezi pana se fac ca o pasta.

Adaugi pasta intr-o forma, peste se pun alunele.

Apoi amesteci untul de cocos cam 100 ml cu ciocolata topita sau karobul.Iar acestea se pun peste compozitia din tava si alune si se da la frigider pentru cateva ore.

Daca vrei sa adaugi inlocuitorul caramelului, intre cele doua creme, poti  Caramelul de alune:
– 6 linguri de unt de arahide

Suna bine, nu-i asa?

snikers.jpg

 

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Uncategorized
Teodora Necula

Ceata mentala – mit sau realitate?

Termenul „ceață creierului” sau brain fog este folosit pentru a descrie un mix de condiții cognitive, inclusiv probleme de memorie, lipsa de claritate mentală și incapacitatea de a se concentra. Descrisă uneori ca oboseală mentală sau oboseală a creierului, ceața creierului în sine nu este o afecțiune medicală, ci un simptom al unei alte afecțiuni.

Uncategorized
Teodora Necula

Cum îți afectează tiroida ciclul menstrual

Menstrutii dureroase. Ovulație omisă. Perioade menstrule  neregulate. Sensibilitatea sânilor. PMS. Chist ovarian. Infertilitate. Endometrioza. PCOS. Ce au toate acestea în comun? Pe lângă faptul că afectează o femeie  din 3, acestea pot fi, de asemenea, legate de o problemă cu tiroida – în special hipotiroidismul – o tiroidă care funcționează lent sau, mai rar, de hipertiroidism, atunci când tiroida ta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top