Mic dejun vegetarian – porridge

Ai nevoie de:

1/2 cana fulgi de ovaz ( exista si fulgi de ovaz fara gluten ) !!!

1 1/4 cana lapte vegetal de migdale, de cocos, orez, etc

1 lingurita miere/ sirop de artar

cateva boabe de vanilie ( bio de la sonnentor)

Pentru topping, poti folosi :
*Fructe proaspte
*Nuci, seminte
* gem/ dulceata
* fructe uscate
* Fulgi
por

Distribuie articolul

Explorează și alte subiecte

Leacuri naturale
Teodora Necula

Cum tratam holistic ALERGIILE SEZIONALE

Pe măsură ce copacii și florile încep să înflorească, simptomele alergice neplăcute sunt în creștere. În timp ce polenul și sporii pot fi de fapt complet inofensivi, corpul nostru identifică acești factori declanșatori ca fiind nocivi și trimite anticorpi imuni pentru a se proteja împotriva acestor invadatori străini. O reacție alergică este răspunsul organismului la

echilibru hormonal
Teodora Necula

Sustinerea fertilitatii la barbati

O nouă viață începe atunci când un ovul este fertilizat de spermatozoid. Aproximativ 20 de milioane de spermatozoizi pe mililitru (ml) trebuie să fie prezenți în ejaculare, cu suficientă mobilitate și putere pentru a înota in călătoria către trompele uterine, unde are loc conceptia. Spermatozoizii sănătoși nu sunt întotdeauna un lucru dat. Înțelegeți cum ca

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Scroll to Top